De foarte multe ori am auzit despre efectul benefic al unui pahar de apă cu lămâie dimineața, pe stomacul gol. Este bine, însă, de știut că există și efecte...
Cauți remedii rapide pentru problemele de sănatate? "Bea un pahar de apă cu lămâie în fiecare dimineață!", spun influencerii din social media, antrenorii de fitness și pasionații de nutriție. Deși există beneficii ale acestui ritual de dimineață, unele persoane ar putea resimți o serie de efecte adverse.
"În timp ce rețelele de socializare susțin că băutul apei cu lămâie stimulează metabolismul, descompune grăsimile și detoxifică organismul, literatura medicală nu arată la fel de mult entuziasm în jurul acestor beneficii", spune dr. Lauren Manaker, de la Nutrition Now Counseling și membră a grupului Eat This, Not That! Medical Expert Board.
Potrivit experților, există câteva riscuri pentru sănătate ale acestui ritual.
Află care sunta ceste efecte adverse și cine sunt cei predispuși, pe Spectacola.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Această manichiură te va surprinde. Este foarte specială și sustenabilă. Schimbă tot ce știai despre tendințe.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
