Acest obicei zilnic îți poate crește durata de viață cu 10 ani
14 feb 2025, 11:45
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Cătină, miere, ghimbir și lămâie, cocktail MAGIC pentru imunitate. Când trebuie consumat
FOTO Instagram
În sezonul gripelor și răcelilor, trebuie să avem o imunitate puternică, pentru a face față virusurilor care circulă în aer. Pentru un plus de energie și sănătate de fier, un nutriționist celebru are o...
“SHOT pentru IMUNITATE & POWER
O zi excelentă începe cu acest “cocktail magic”, care vă ajută să vă îmbunătățiți imunitatea, mai ales acum, în sezonul gripelor și răcelilor, dar să vă și energizeze de la prima oră, fiind o opțiune mult mai bună decât cafeaua.
REȚETA:
2 linguri cătină
zeama de la 1/2 lămâie
1 centimetru ghimbir (dat pe răzătoare)
1/2 linguriță cu miere
30 ml apă
Introduceți aceste ingrediente în vasul blenderului și mixați-le împreună.
Beți acest Shoot dimineața, după micul dejun și opțional după prânz și cină.”, ne recomandă nutriționistul Narcis Cernea.
Citește și Băutură delicioasă cu miere, lămâie și scorțișoară, ideală pentru a slăbi RAPID
Vezi această postare pe Instagram
Noutăți
-
-
-
-
Cine sunt pacienții care au nevoie de statine12.10.2025, 22:01
-
Cele mai citite
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
Ai barbă? S-ar putea să ai mai multă mizerie și mai mulți microbi decât un câine!
10 iun 2025, 22:53
Adevărul șocant despre barbă: este mai murdară decât o toaletă publică? Uite ce au descoperit cercetătorii!
Cum să previi căderea părului. Principalele cauze alături de remedii naturale și practici de îngrijire a părului
21 dec 2024, 19:30
Căderea părului poate fi gestionată eficient prin schimbări ale stilului de viață, tratamente topice și suplimente, în funcție de cauzele individuale ale...
Substanțele din cosmetice și unghiile false pot declanșa probleme grave de sănătate
05 aug 2025, 14:21
Folosești ruj și îți faci și unghiile? Ei bine, riști o boală gravă cronică.
12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte. Impactul major asupra întregului organism
01 ian 2025, 12:29
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții, îngrijorați
10 iun 2025, 15:46
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Trucul care elimină energiile negative din casă. Curăță tot în 10 minute. Rezultatele sunt uimitoare
14 dec 2024, 11:21
Cum să elimini energiile negative din locuință. Câteva sfaturi practice Feng Shui care curăță și revitalizează spațiul în care trăiești. Readuc liniștea în viața...
Soluția naturală care îți colorează părul în nuanțe calde, fără chimicale și fără daune
10 oct 2025, 15:52
Această soluție naturală pe care o prepari în câteva minute îți colorează părul în nuanțe calde. Efectul, WOW.
De ce îți sare oja de pe unghii. Greșeala pe care o faci mereu. Ce să faci ca oja să reziste
14 ian 2025, 12:55
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Secrete pentru unghii sănătoase și frumoase în sezonul rece. Cum să le îngrijești
02 ian 2025, 16:51
Frigul, vântul și aerul uscat pot transforma iarna într-un adevărat coșmar pentru unghiile tale. Dar ce-ar fi dacă ai putea să le protejezi și să le menții strălucitoare cu doar câteva...
Apa micelară - trebuie clătită sau nu? Adevărul dermatologilor. Ai folosit-o greșit până acum!
29 mar 2025, 16:54
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
3 semne că ai fața îmbătrânită. Trucul simplu care șterge ridurile adânci. Greșeala pe care o faci zilnic
23 ian 2025, 19:35
De ce îmbătrânește fața ta și ce poți face. Descoperă secretul care te poate ajuta să arăți cu 10 ani mai tânăr/ă. Ce greșeală banală fac majoritatea oamenilor fără să-și dea...
Părul cărunt poate fi inversat în 2 săptămâni. Trucul banal care te poate scăpa de părul alb
25 ian 2025, 08:27
Poți scăpa de părul cărunt? Descoperă adevărul surprinzător despre posibilitatea de a inversa albirea părului. Un studiu uimitor dezvăluie secretul. Cum să transformi părul cărunt în 2...
Sărbătorile, impact asupra pielii. Zahărul, consumul de alcool și programul de somn neregulat favorizează apariția ridurilor
16 dec 2024, 22:25
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
De ce este important să îți hidratezi corect pielea iarna. Impactul aerului uscat și rece asupra sănătății pielii
22 dec 2024, 23:47
Iarna aduce provocări unice pentru piele și corp, iar o îngrijire adecvată poate preveni uscăciunea și deshidratarea cauzate de temperaturile scăzute și aerul uscat....
Greșelile banale care fac ridurile de pe frunte mai vizibile
27 iul 2025, 09:30
Ridurile de pe frunte sunt unul dintre primele semne vizibile ale îmbătrânirii, apărând adesea după ce faci expresii faciale și uneori rămânând mai mult decât ai dori.
Scapi de acnee cu acest tonic natural. Rețeta din plante cu efecte WOW
12 iun 2025, 09:49
O rețetă simplă, naturală, cu efecte demonstrate științific, te poate ajuta să scapi de acnee fără medicamente sau produse scumpe. Află ingredientele minune care îți pot transforma pielea...
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc
16 mar 2025, 18:54
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Manichiura soap nails, tendința care domină în 2025. Îți va face mâinile să strălucească
18 feb 2025, 09:35
Unghiile soap nails cuceresc 2025 cu un look proaspăt, curat și sofisticat! Inspirată de finețea spumei de săpun, această manichiură minimalistă oferă un efect translucid și un luciu...
Buzele injectate pot afecta rinichii. Ce nu spune nimeni despre "buzele de păstrăv" și buzele mari. Efecte secundare pe viață
21 apr 2025, 09:00
Buzele umflate și pufoase sunt peste tot - de la filtrele social media la covoarele roșii ale celebrităților. Dar în spatele esteticii lucioase a umpluturilor de buze se ascunde o îngrijorare...
Bătrânețea nu e boală, nu e rușine! Ce înseamnă, de fapt? 7 adevăruri pe care nu le spune nimeni
12 iun 2025, 20:18
A îmbătrâni nu este o rușine, nu e o boală. A fi femeie și a îmbătrâni nu este o condamnare. Este o etapă care merită trăită cu demnitate, sens și frumusețe. 7 adevăruri pe care nu l...
Cum combini corect produsele de îngrijire, pentru un păr sănătos și revitalizat
16 iul 2025, 14:00
În epoca actuală, în care îngrijirea personală a devenit un ritual conștient și rafinat, părul a căpătat un statut aparte.
Ten luminos fără cremă: 5 obiceiuri care curăță pielea din interior
17 iun 2025, 08:40
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
5 soluții eficiente pentru a combate imperfecțiunile tenului
23 ian 2025, 13:26
Problemele tenului pot fi copleșitoare, însă soluțiile potrivite există și sunt la îndemâna ta. Cu o rutină corectă de îngrijire și produse alese specific pentru nevoile pielii tale,...