Ce înseamnă, de fapt, dacă te trezești cu urme de pernă pe față. Semnalul de alarmă transmis de piele
Ce înseamnă, de fapt, dacă te trezești cu urme de pernă pe față. Tututor ni s-a întâmplat ca dimineața, după o noapte de somn, să ne trezim cu urme de pernă pe față. Nu înseamnă că am dormit bine, ci, d...
Dacă te trezești cu urme de pernă pe față, pielea îți spune ceva. Este, de fapt, un semnal de alarmă pe care pielea ni-l transmite. Acele cute de dimineață ar putea fi un semn că trebuie să îți îmbunătățești rutina de îngrijire a pielii.
Descoperirea unor cute adânci pe față atunci când te trezești poate fi mai mult decât o simplă consecință a somnului. Aceste "urme de pernă", cum sunt numite uneori, pot fi, de fapt, mesagerii subtili ai pielii tale, dezvăluind secrete despre sănătatea și rutina ta de îngrijire a pielii.
De la impactul poziției tale de somn până la calitatea lenjeriei de pat, aceste semne pot oferi o privire în profunzime asupra sănătății pielii tale și a modului în care aceasta îmbătrânește.
Dacă vreodată te-ai trezit cu mult mai multe riduri decât aveai când te-ai culcat, probabil că ești familiarizat cu termenul "urme de pernă". De asemenea, denumite "riduri de somn" și "cute de somn", acestea pot fi un lucru înfricoșător de văzut, mai ales înainte să bei prima ceașcă de cafea dimineața.
Urmele de pernă, semnalul de alarmă transmis de piele

Urme de pernă pe față - FOTO: Freepik@showtimeagiryna
Experții explică ce provoacă, de fapt, urmele de pernă în primul rând, și dacă sunt un semn al unei probleme mai serioase și cum să le previi.
"Liniile de pe pernă sunt riduri temporare care apar din cauza poziționării faciale sau a corpului în timpul somnului, ceea ce duce la o presiune inegală și la plierea pielii", a explicat dermatologul dr. Kristina Collins, potrivit Huff Post.
"Ele sunt rezultatul presiunii repetitive asupra feței", a spus dermatologul dr. Teresa Song de la Marmur Medical.
Vezi și: De ce să adaugi scorțișoară în apa cu care speli pe jos. Trucul fabulos care îți va schimba viața
Pozițiile de dormit care provoacă urme de pernă pe față
Anumite poziții de dormit cresc șansele de a le crea, au spus experții.
"Persoanele care dorm pe o parte sau cu fața în jos se trezesc adesea cu aceste cute. Când consult pacienți cu probleme cosmetice, pot să-mi dau seama aproape întotdeauna pe ce parte a feței le place să doarmă, deoarece îmbătrânirea este mai avansată în acea parte", a spus Collins.
Vezi și: Durerile, asociate cu îmbătrânirea. Pot ascunde o afecțiune mortală. Detaliile care fac diferența
Ce legătură are felul în care dormim cu aspectul pielii
"Presiunea prelungită și repetitivă asupra acelorași zone ale feței poate contribui la îmbătrânirea prematură în acea zonă", a explicat Song.
Pe lângă poziția ta de somn, alte factori ar putea fi parte a problemei.
"Procesul natural de îmbătrânire joacă un rol. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră își pierde colagenul și elasticitatea, făcând-o mai predispusă la formarea acestor cute.
De asemenea, materialul lenjeriei de pat poate influența probabilitatea de a dezvolta urme de pernă. Materialele mai aspre pot crea linii mai pronunțate, în timp ce materialele mai netede precum mătasea sau satinul sunt mai puțin susceptibile să le cauzeze", a spus dermatologul dr. Sonia Badreshia.
Urmele de pernă de pe față, semnal de alarmă transmis de piele
Urmele de pernă de pe față ar putea fi un semn al sănătății pielii. În felul acesta, pielea ne transmite că are nevoie de îngrijire.
"Deși liniile de pe pernă sunt temporare, presiunea asupra anumitor zone ale pielii pe perioada nopții, în mod regulat, poate cauza o pierdere pe termen lung a țesutului colagenic și elastic, și o circulație proastă în acea regiune. Aceasta înseamnă că, în multe feluri, sfatul mamelor noastre de a "nu face acea față că s-ar putea să rămână așa" este adevărat", a spus Collins.
-
-
Ciorapii negri sau maro. Cum alegi corect pentru stil și eleganță11.01.2026, 19:00
-
-
-
Sofia Vicoveanca, internată de urgență după un infarct miocardic11.01.2026, 16:38
Ten matur vs ten deshidratat: cum faci diferența și ce formule de îngrijire alegi
Cum să scapi de praf pentru totdeauna! Trucul pe care menajerele îl țin secret
Menajerele țin secret acest truc. Scapă de praf pentru totdeauna cu o metodă simplă pe care puțini o știu.
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Ce spune mersul tău despre cum îmbătrânești. Mersul pe jos: cheia unei bătrâneți bune
Măști coreene care fac minuni pentru tenul deshidratat
De ce să-ți pui coajă de banană pe față timp de 7 zile
Culorile de ojă care îmbătrânesc mâinile. Ce să eviți
Este bine să îți îndepărtezi părul facial? Ce spun medicii
Uscarea hainelor în casă îți distruge plămânii. Greșeala pe care o faci iarna. Asta șterge mucegaiul
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Cum să speli corect lenjeria intimă. Ghidul complet pentru o îngrijire adecvată
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Otrava pe care o conțin rujurile. Ce trebuie să știi
3 semne că ai fața îmbătrânită. Trucul simplu care șterge ridurile adânci. Greșeala pe care o faci zilnic
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
De ce apa pare mai rece după spălatul pe dinți: rolul mentolului explicat de știință
Alimentele care îți protejează dinții. Întăresc smalțul
Adevărul despre cât de des ar trebui să vă spălați părul. Un dermatolog rupe tăcerea: Faceți asta și o să vedeți rezultatul
Adevărul despre cât de des ar trebui să vă spălați părul. Cum trebuie întreținut între spălări.
Pielea, afectată de schimările de temperatură. Trucurile dermatologilor pentru un ten perfect
Ce trebuie să știi dacă te dai cu parfum. Lucrul grav care se poate întâmpla
Ce nu ți-a spus nimeni despre genele false. Adevărul periculos din spatele frumuseții
Ce trebuie să știi dacă ai gene false. Răspunsul te va îngrozi.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
