Anumiți factori, precum soarele sau apa sărată de mare, fac ca anumite obiecte sau produse să fie importante atunci când mergem la plajă. Mai ales când vine vorba de copii, vârstnici sau persoane cu pielea...
Uneori, din grabă sau nepăsare, uităm anumite accesorii extrem de importante atunci când ne dorim să ne expunem la soare:
1. Haine uscate
Se poate întâmpla ca, după o zi fierbinte în care te-ai bălăcit în apă, seara, costumul de baie sau short-ul să nu se fi uscat, așa că pleci acasă cu hainele ude pe tine. Această decizie te poate îmbolnăvi, deoarece hainele ude pot declanșa răceli.
În acest fel, purtarea hainelor uscate poate fi foarte confortabilă și sănătoasă.
2 și 3. Protecție solară și ochelari de soare
Nu ieși din casă fără protecție solară și ochelari de soare! Ca să nu mai vorbim că nu este deloc indicat să te expui razelor solare fără protecție. Lumina soarelui poate deteriora pielea, provocând arsuri severe și insolație.
Citește și DIETĂ: Alimentele pe care le poți mânca FĂRĂ să te îngrași
Razele ultraviolete pot provoca arsuri ale corneei, de aceea sunt indicați ochelarii de soare. De asemenea, crește riscul de a suferi cataractă în viitor, printre alte probleme..
4. Jachetă
Vremea în multe ocazii poate fi imprevizibilă. Dimineața sau la prânz poate fi o vreme superbă afară, iar spre seară să se răcească. În astfel de perioade este cel mai simplu să răcești. Pentru a evita această situație, cel mai bine este să ai mereu cu tine o jachetă caldă.
5. Apă
Când faci lista cu ce să conțină bagajul pentru plajă, esențială este apa. Deși pot exista magazine în apropiere, de unde îți poți cumpăra o apă, mai bine economisește timp și bani și ia cu tine câteva sticle cu apă.
Pe plajă, din cauza expunerii la soare, nevoia de hidratare este mult mai mare.
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Căderea părului poate fi o problemă frustrantă, dar există soluții naturale și eficiente pentru a preveni acest fenomen.
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Ce trebuie să știi dacă te dai cu parfum. Lucrul grav care se poate întâmpla.
Vrei o piele luminoasă, elastică și cu mai puține riduri? Începe cu farfuria! Alimentele care reduc ridurile.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
