7 obiceiuri zilnice care îți pot afecta sănătatea părului și cum să le corectezi
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Mușețelul este un ingredient natural cu efect calmant și antiinflamator, ideal pentru susținerea sănătății și frumuseții pielii.
Vezi și: 8 motive să bei apă. Face mai mult decât să potolească setea. Nu știai asta despre apă
Mușețelul, o plantă cu flori cu petale mici albe și un centru galben, este cunoscut pentru beneficiile sale antiinflamatorii și efectul calmant. Este un ingredient cheie în produsele de îngrijire a pielii, cum ar fi spălăturile de față, uleiurile, loțiunile și serurile.
Bogat în antioxidanți, poate ajuta la combaterea acneei și poate oferi hidratare, ceea ce îl face benefic pentru pielea grasă sau uscată. Înțelegerea modului de utilizare a mușețelului pentru piele este esențială.
Mușețelul este un produs natural și benefic pentru îngrijirea pielii cu două tipuri: mușețelul german, bogat în antioxidanți și compuși antiinflamatori precum chamazulenul, și mușețelul roman, mai blând și potrivit pentru pielea sensibilă. Ambele tipuri conțin componente precum flavonoide și terpenoide, care contribuie la activitatea lor terapeutică.
Proprietățile antiinflamatoare ale mușețelului, inclusiv chamazulenul și alfa-bisabololul, pot ajuta la tratarea eczemelor și a iritațiilor pielii. Proprietățile sale hidratante îl fac un ingredient eficient pentru îngrijirea pielii uscate și sensibile.
Proprietățile antiinflamatorii ale mușețelului, combinate cu efectele sale antifungice și antibacteriene, pot ajuta la reducerea erupțiilor cutanate și la menținerea tenului curat. Extractul de mușețel poate fi, de asemenea, utilizat în formulările naturale anti-acnee datorită activității sale antioxidante.
Antioxidanții mușețelului pot ajuta la albirea petelor întunecate prin prevenirea deteriorării celulelor organismului de către radicalii liberi, inhibând producția de melanină a pielii. Acest lucru reduce aspectul petelor întunecate de pe față și reduce umflăturile din jurul ochilor și luminează cercurile întunecate.
În plus, mușețelul poate ajuta la vindecarea rănilor minore sau a cicatricilor de acnee, deoarece un studiu din 2018 a constatat că unguentul cu extract de mușețel roman a îmbunătățit vindecarea și activitatea antibacteriană în rănile infectate. În general, proprietățile terapeutice ale mușețelului sunt atribuite componentelor sale precum flavonoidele și terpenoidele.
Foto: Freepik
Mușețelul poate fi folosit pentru îngrijirea pielii în diverse moduri, inclusiv ca mască pentru pielea uscată, grasă sau sensibilă. Pielea uscată poate fi calmată folosind miere cu ceai sau ulei de mușețel, în timp ce pielea grasă poate fi tratată cu o mască pe bază de argilă.
Pentru pielea sensibilă, se poate folosi un amestec de mușețel și castravete pentru hidratare. Compresa cu ceai de mușețel poate fi aplicată pe piele, folosind un tampon de bumbac înmuiat în ceai timp de 15 minute pentru a calma iritațiile și a reduce roșeața.
Aburul facial poate reduce inflamația prin adăugarea de frunze uscate de mușețel în apă fierbinte și acoperirea capului cu un prosop. Pungile de ceai pot fi folosite pentru a trata ochii umflați prin înmuierea lor în apă fierbinte și aplicarea pe pleoape timp de 15 minute.
Cu toate acestea, unele persoane pot prezenta reacții alergice, sensibilitate la lumina soarelui sau iritații oculare.
În ciuda acestor potențiale efecte secundare, încorporarea mușețelului în rutina de îngrijire a pielii poate oferi beneficii precum hidratarea și vindecarea rănilor. Amestecarea extractului, uleiului sau ceaiului de mușețel cu ingredientele potrivite poate face din acesta o modalitate naturală de vindecare a pielii.
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Acestea sunt cele cinci motive pentru care nu ar trebui să te mai epilezi.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
De ce uscarea hainelor în interior vă poate pune sănătatea în pericol. Lucrul care reduce riscul de formare a mucegaiului.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?