Articole cu tagul: 10 minute

110.000 de vieți ar fi salvate într-un an dacă acei 110.000 de oameni ar face 10 minute de sport în plus pe zi, susține un studiu american.

Cu cât suntem mai sedentari, cu atât crește riscul unor boli cardiovasculare. Cercetătorii au descoperit că reducerea timpului petrecut așezat sau întins chiar și cu 10 minute pe zi poate avea...