Ziua Mondială a Auzului. ABC-ul Alergării, serial VIDEO despre alergare, tradus în limbajul semnelor
Alergarea poate avea unele efecte nebănuite în corp și minte. Iată ce poate să facă în în doar câteva minute.
Medicul Doru Negru are mai multe recomandări pentru persoanele care vor să slăbească.
Medicul Vasi Rădulescu recomandă să facem mișcare cât de des se poate.
Mai multă mișcare săptămâna aceasta. Este recomandarea de sănătate a astrologului DC News pentru o anumită zodie.
Alergarea nu este bună doar pentru sănătatea și bunăstarea de zi cu zi a unei persoane, ci poate reduce riscurile unei morți precoce, au arătat noi cercetări.
Pe 29 septembrie, Bucureștiul sărbătorește Ziua internatională a inimii prin Mişcare pentru Sănătate în parcul Herăstrău.
