De ce avem amintiri. Ce sunt acestea și ce metode poți aborda pentru a-ți îmbunătăți memoria.
Mulți dintre noi nu conștientizează beneficiile unui somn de calitate.
Somnul de după-amiază nu este doar pentru cei mai mici dintre noi, cei care au doar câteva luni de viață, ci și pentru adulți.
Imagistica creierului și date comportamentale sugerează baza pentru unele probleme de memorie legate de vârstă.
Anumite mecanisme de actualizare a memoriei ar crea amintiri false, susțin cercetători australieni.
Mirosul ar îmbunătăți memoria, iar asta ar avea aplicații clinice, susține un nou studiu.
O cercetare recentă ar explica de ce memoria la bătrânețe este mult mai puțin flexibilă decât la maturitate.
Femeile s-ar descurca mai bine decât bărbații când vine vorba de anumite amintiri episodice, susține un studiu recent.
Realitatea virtuală ar putea ajunge să fie folosită scop terapeutic la persoanele cu demență. Primul studiu a avut efecte notabile.
Sunt anumite lucruri pe care oamenii în vârstă și le amintesc destul de bine, susține cercetătorul Alan Castel de la Universitatea din California.
Specialiști din cinci țări au derulat o cercetare despre cum pot fi înlăturale amintirile dureroase din memorie.
