Articole cu tagul: andreea cotofana

emotiile asociate cu mancatul compulsiv

Emoțiile, asociate cu mâncatul compulsiv. Care sunt complicațiile acestuia și de ce este indicat un jurnal al emoțiilor

22 feb 2023, 19:56

Emoțiile pot duce la mâncatul compulsiv, dar și la ratarea obiectivelor alimentare pe care ni le-am propus. De ce este important să avem un jurnal al...

Citește mai mult

slabitul sanatos si fara dieta la indemana oricui

Slăbitul sănătos și fără dietă, la îndemâna oricui. Nutriționist: Este pe termen lung. Organizarea este cheia

31 ian 2023, 15:43

Dieta trebuie considerată ca stil de viață, nu o restricție, așa cum se întâmplă de cele mai multe ori. De ce este nevoie pentru a slăbi sănătos fără...

Citește mai mult

gustarile hipocalorice plusul de energie si sanatate care este limita de calorii recomandata

Gustările hipocalorice, plusul de energie și sănătate. Care este limita de calorii recomandată

20 oct 2022, 19:58

Care sunt gustările sănătoase ce ne aduc un plus de energie în timpul zilei. ”Ceva dulce” și ”ceva bun” pot fi prietene cu silueta...

Citește mai mult

rutina alimentara de dupa concediu psihonutritionist

Rutina alimentară de după concediu. Psihonutriționist: Important este să nu punem presiune pe noi

29 aug 2022, 08:53

Cum putem să revenim la rutina alimentară sănătoasă după întoarcerea din vacanță.

Citește mai mult

ce inseamna cand ti e pofta de cafea sau rontaieli semnul care te trimite la analize nu le ignorati

Ce înseamnă când ți-e poftă de CAFEA, ciocolată și ronțăieli. Semnul care te trimite la ANALIZE: Nu le ignorați!

05 mai 2022, 14:22

Ce lipsuri în indică poftele. Ce înseamnă când ți-e poftă de ronțăieli, de ciocolată sau chiar de cafea.

Citește mai mult

Noutăți

Menopauza crește riscul de boli cardiovasculare

26 aug 2025, 20:56
Insula Iubirii și provocările relațiilor. Rolul ispitelor în cupluri

26 aug 2025, 20:26
Dieta mediteraneeană poate proteja creierul de Alzheimer

26 aug 2025, 18:54
Metformin, medicamentul pentru diabet de tip 2, acționează și în creier

26 aug 2025, 17:34
Disonanța cognitivă: de ce facem lucruri care ne contrazic valorile

26 aug 2025, 16:30

Cele mai citite

Pacienții care pot merge direct la specialist, fără bilet de trimitere. Uite cine beneficiază

06 aug 2025, 20:08
Vaccinul anti-COVID, impact semnificativ asupra organelor. Ce s-a descoperit abia acum

10 aug 2025, 15:25
Alexandru Rogobete anunţă schimbarea radicală a normelor de personal din spitale: Se va ține cont de complexitatea cazurilor

14 aug 2025, 23:42
Otrava din cafea care ne îmbolnăvește. Ce greșeală facem când ne bem cafeaua

09 aug 2025, 10:28
"Poate că acestea sunt ultimele minute pe care le trăiți". Mesajul care zguduie Europa

23 iul 2025, 09:55

URMĂREȘTE-NE ȘI PE: