Vitamina B12 joacă un rol crucial în menținerea sănătății celulelor sanguine, a sistemului digestiv, a creierului și a sistemului nervos. Deficiența de vitamina B12 are o listă de simptome comune, iată care sunt acestea: 

Bacteria tuberculozei provoacă milione de cazuri e tuberculoză în fiecare an. Cerctătorii au analizat cum pătrunde și se înmulțește bacteria în organism, pentru a o putea opri.

Sistemul nervos este format din sistemul nervos central care guvernează creierul și măduva spinării și sistemul nervos periferic, responsabil pentru corp, fața, brațe și picioare. Vitamina B-12 joacă un rol esențial în menținerea tecii mielinei şi a acoperirii nervilor. O dietă deficitară...

Un caz extrem de consum de mâncare de tip junk food a provocat orbirea unui adolescent, potrivit unui nou raport de caz publicat în Annals of Internal Medicine. Cercetătorii de la Universitatea Bristol, care au examinat cazul, recomandă clinicienilor să ia în considerare...

Tipul de alimente pe care le mâncăm și ordinea în care le consumăm afectează șansele de a dezvolta în timp diabet de tip 2, susțin trei studii recente.

O femeie în vârstă de 61 de ani s-a vindecat de demență reversibilă care o făcea să rătăcească goală pe străzi, să vorbească cu morții și să aibă crize epileptice, după ce medicii au descoperit că are deficiență gravă de vitamina B12. Medicii au explicat cazul în jurnalul de...

Fumatul duce la apariția cancerului pulmonar - nu este nicio surpriză în această afirmație. Dar un studiu recent a constatat că dozele mari de suplimente de anumite Vitamine B au fost asociate cu un risc de 3-4 ori mai mare de cancer pulmonar la fumătorii de sex masculin.

Cercetătorii au găsit prima legătură directă dintre deficiența de vitamina B12 și un risc crescut de infectare cu doi patogeni potențial mortali pentru om, Pseudomonas aeruginosa și Enterococcus faecalis.

Vitamina B12, necesară pentru buna funcționare a creierului și o serie de reacții chimice în organism, se găsește în mod natural numai în alimentele de origine animală. Iată ce se întâmplă când aveți deficiență și cum să vă asigurați că obțineți suficientă...

Îți simți mâinile, picioarele sau laba piciorului ca și cum ar fi „pe ace”? Ți-e frig la mâini și la picioare? Ei, bine, deficiența de vitamina B12 poate deteriora teaca protectoare care acoperă nervii. Boli cum ar fi cea celiacă, Crohn sau alte afecțiuni...

Ca să ne jucăm cu o replică celebră din Hamlet-ul lui William Shakespeare, „To B or not to B”, a fi sau a nu fi … vitaminele B. Aceste vitamine sunt extrem de importante pentru organism, dar nu luați suplimente dacă aveți următoarele semne că vă lipsesc. Întrebați...