Vitamina B3 reduce tensiunea arterială. Află cum stimulează funcția cerebrală si de ce scade riscul de diabet de tip 1.
Care sunt cele două alimente care te ajută la slăbit. Nu există pe nicio listă, dar, aparent, pot face minuni.
Care este leguma care poate înlocui cartoful din alimentație. Nu știe multă lume, dar are multe beneficii pentru sănătate.
Nutriționistul Mihaela Bilic a desființat mai multe alimente pe care le consumăm periodic, dacă nu chiar zilnic.
Trandafirii, aproape nelipsiți din curțile românilor, se pot înmulți cu ajutorul unui cartof. Procedura este simplă și sigură.
Substanțele din mătrăgună, cunoscută plantă otrăvitoare, sunt folosite la realizarea de medicamente.
Cojile de cartofi nu trebuie aruncate, ci, cu puțină ingeniozitate, se pot transforma în cipsuri făcute acasă.
Cartoful mov ar putea aduce beneficii asupra sănătății, mai ales dacă este consumat zilnic.
Un nou studiu sugerează că proteinele derivate din cartofi pot ajuta la dezvoltarea și să menținerea masei musculară.
Corpul are nevoie de proteine pentru mușchi și organele ca să ofere oxigen celulelor din întregul corp și să mențină o bună funcționare a sistemul imunitar.
Cartofii dulci se găsesc mai tot timpul anului în supermarketuri. Sunt nelipsiți de pe masa americanilor de Ziua Recunoștinței.
