Hrana sattvică aduce multiple beneficii pentru sănătate, îmbunătățind sistemul imunitar. Iată de ce ar trebui adoptată o astfel de dietă.
Ai colesterol mare? Există un aliment despre care cercetătorii spun că este cel mai bun dacă vrei să ți-l scazi.
Cancerul este tot mai adesea legat de dietă, după cum arată mai toate studiile. Dieta și stilul de viață sunt factori cu rol important în dezvoltarea afecțiunii.
