Articole cu tagul: exercitiile
21 feb 2022, 08:50
O meta-analiză care a inclus 36 de studii arată că, la adulții în vârstă, exercițiile fizice îi ajută să păstreze o anume parte din...
14 feb 2022, 17:35
Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Iowa au descoperit că 90 de minute de exerciții fizice de intensitate ușoară până la moderată, direct după un efectuarea unui vaccin antigripal sa...
24 ian 2022, 19:58
Un nou studiu arată că exercițiile fizice, chiar dacă începi să le faci mai târziu în viață, pot avea efecte fabuloase în organism: adică pot încetini...
15 ian 2022, 17:19
Un nou studiu arată că anumite tipuri de exerciții fizice, făcute timp de 4 ore, săptămânal, sunt esențiale în păstrarea mobilității și încetinirea progresiei bolii Parkinson. Iată...
18 noi 2021, 21:08
Exercițiile fizice cresc producția, în organism, a unei substanțe „asemănătoare canabisului”, substanță care reduce inflamația cronică, iar această relație ar putea efecte benefice...
25 feb 2019, 21:40
După ce trecem de o anumită vârstă cu toții avem pe buze întrebarea „Cum pot să arăt mai tânăr?" În timp ce medicii recomandă întotdeauna o viață...
10 feb 2019, 07:39
Un hormon numit irisină - produs în timpul exercițiului - poate proteja neuronii împotriva bolii Alzheimer. Și cel mai bun tip de exercițiu fizic în timpul căruia organismul...
07 ian 2019, 22:41
Factorii de risc individuali ar putea fi cei care declanșează diabetul gestațional, iar dieta echilibrată și exercițiile fizice s-ar putea să nu poată împiedica declanșarea...
23 oct 2018, 19:28
Alzheimer, formă rară, exercițiile amână declanșarea afecțiunii. Cercetătorii de la Asociația americană de Alzheimer au constatat că două ore și jumătate de plimbat în pas...
19 oct 2018, 14:03
Aerobic, efecte de tratament antidepresiv. O analiză a mai multor studii clinice controlate randomizate arată că exercițiul aerobic supravegheat are efecte mari de tratament antidepresiv pentru...
