Cel mai tare truc când mergi la cumpărături. Ce să faci de acum, înainte să intri în supermarket.
Roșia din piață vs. roșia din supermarket, care e diferența și ce trebuie să știi înainte să le mai cumperi.
Ce este Dieta Atkins, ce presupune, ce ai voie și ce nu ai voie să mănânci dacă vrei să o urmezi.
Suplimentele alimentare, un pericol ascuns și necontrolat de nimeni. Lygia Alexandrescu ne-a vorbit despre ele și despre cazul Simonei Halep.
Nutriționistul Lygia Alexandrescu ne-a vorbit despre pâinea reală. Care este cea mai bună pâine, de fapt.
Medicul nutriționist Lygia Alexandrescu este invitatul zilei la interviurile DC Medical.
Care sunt alimentele care ne scapă de atacurile de panică și care sunt cele care le provoacă, de fapt.
Nutriționistul Lygia Alexandrescu face o serie de reocmandări privind cum poate fi folosit ovăzul în dietă.
Un meniu pentru detoxifiere și slăbire trebuie să conțină o mare diversitate de legume și fructe colorate, cereale integrale.
Ouăle sunt o sursă nemaipomenită de proteine și nu ar trebui să ne lipsească din alimentație.
Nutriționistul Lygia Alexandrescu a explicat care sunt cele mai periculoase diete de slăbit și cum ne pot îmbolnăvi.
