O smochină pe zi reduce tensiunea arterială. Care sunt beneficiile uimitoare pe care ți le poate oferi consumul de smochine.
Mai multe semne apărute în corp îți sugerează că ai o predispoziție semnificativă în debutul diabetului.
Patru alimente, care au un conținut scăzut de calorii, te ajută să pierzi ușor în greutate. În plus, acestea îți satisfac și pofta de dulce.
De ce ar trebui să consumi mai multe fructe uscate și oleaginoase? Se pare că au numeroase beneficii pentru sănătate.
Care sunt cele 4 fructe pe care nu trebuie să le mănânci niciodată dacă vrei să slăbești.
Nutriționiștii recomandă consumul unui fruct exotic, laxativ natural, practic și ușor de transportat.
