Vitamina E și beneficiile sale unice asupra sănătății. Află care sunt cele mai bune surse alimentare și care este aportul zilnic recomandat.
Strugurii pot îmbunătăți vederea la adulții în vârstă. Reglează echilibrul dintre antioxidanți și radicalii liberi din organism.
Ceaiul de păpădie este plin de antioxidanți și are beneficii importante asupra sănătății inimii.
Vitamina E este considerată o vitamină a frumuseții și tinereții, deoarece participă la aproape toate procesele care au loc în corpul uman.
Scorțișoara are efecte benefice asupra memoriei și învățării. Ce alte proprietăți are condimentul iernii.
Rodia are un conținut ridicat de fibre și minerale. Menține sănătatea creierului și a inimii. Iată ce beneficii au rodiile.
Coenzima Q10 are o multitudine de beneficii pentru sănătate. Ce se întâmplă în cazul supradojazului.
Consumul a 2-3 cești de cafea ar putea reduce riscul leziunilor renale acute, potrivit unui studiu.
Care este fructul extrem de sănătos, dar foarte caloric?
