Zahăr sau îndulcitori: răspunsul surprinzător al cercetătorilor

Angela Sabău / 22 ian 2021 / 19:37
Băuturile îndulcite cu zahăr nu ar face bine inimii, susține un studiu din SUA
Băuturile îndulcite cu zahăr nu ar face bine inimii, susține un studiu din SUA

După ce sa dovedit că zahărul poate face foarte mult rău, în comerț au început să apară băuturile îndulcite cu îndulcitori artificiali. Specialiștii au vrut să vadă cât de sănătoși sunt aceștia, în comparație cu zahărul. Răspunsul lor este surprinzător.

Crezi că îți faci o favoare consumând băuturi care conțin îndulcitori în loc de zahăr? S-ar putea să nu fie chiar așa, potrivit unei cercetări publicate în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie.
Cercetătorii au studiat aproape 105.000 de persoane care au completat trei sondaje privind consumul de băuturi dietetice din ultimele 24 de ore, la fiecare șase luni. În timpul unei monitorizări de 10 ani, cercetătorii au urmărit sănătatea cardiovasculară a participanților.

În comparație cu persoanele care nu au băut nici băuturi zaharoase, nici băuturi îndulcite artificial, cei care au băut cantități mai mari din oricare tip de băutură au avut un risc mai mare de a avea un atac de cord, accident vascular cerebral sau altă problemă cardiovasculară gravă. 

Aportul „ridicat” nu a fost chiar atât de mare: atât pentru băuturile zaharoase, cât și pentru cele îndulcite artificial, aportul mediu pe zi a fost de aproximativ 6 uncii, sau aproximativ o jumătate de doză e suc.

Deși cercetătorii au explicat mulți factori confuzi (cum ar fi fumatul, diabetul și antecedentele familiale de boli de inimă), descoperirile nu pot dovedi o legătură cauzală între tipul de băutură și boala de inimă, dar pun la îndoială ideea că înlocuitorii zahărului sunt mai siguri pentru inimă decât zahărul obișnuit, notează health.harvard.edu.

Articole Recomandate
Get it on App Store Get it on Google Play

Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2021 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt1
YesMy