Băuturile îndulcite artificial nu sunt o alternativă sănătoasă cum se credea, susține un studiu.

Dietele de detoxifiere, bazate pe consumul exclusiv de sucuri naturale, pot duce la pierderea rapidă a kilogramelor. Cât este de eficientă această metodă de slăbit?

Produsele alimentare pe bază de bază nu sunt întotdeauna o alegere sănătoasă, mai ales pentru persoanele obeze, susțin cercetătorii.

Se ştie că abuzul de alimente ultraprocesate a fost asociat cu un risc crescut de obezitate şi de boli cardiovasculare, însă un nou studiu arată că este cazul şi în ce priveşte diabetul.

Migrenele sunt declanșate de anumiți factori pe care cercetătorii încă se luptă să-i înțeleagă. Ei au făcut o asociere cu consumul unor băuturi, printre care și cafeaua.

Calculând procentual, din veniturile unei familii, românii cheltuiesc cu mâncarea și sucuri circa 28%, adică de 2, 5 ori mai mari față de media UE. Suntem pe locul I în Europa din această cauză, dar asta e o dovadă că nu o ducem bine!

Anxietatea poate avea simptome amplificate în urma consumului de cafeină. Problema nu este de la o cafea consumată zilnic, ci de la alte băuturi despre care nici nu știm că ar conține cafeină.

Sucurile naturale din fructe s-ar putea să nu fie chiar atât de sănătoase pe cât am crede. Studiile arată că fructele întregi sunt de preferat, ori apa. De asemenea, cafeaua ar trebui băută fără zahăr sau frișcă.

Senzația de balonare poate fi dată și de prea multe alimente, băuturi carbogazoase, sare, dar și de obiceiul de a mânca repede.

Oamenii care consumă băuturi îndulcite cu zahăr ar putea să se supună unui risc crescut de apariție a bolii renale, arată un studiu recent. Cercetarea a fost efectuată pe mai mult de 3.000 de bărbați și femei negri din Mississippi și a constatat că cei care au consumat cele mai multe...

Consumul băuturilor cu zahăr, asociat cu munca la ore târzii, ''poate creşte riscul de diabet'', arată un nou studiu.

Pentru cei care vor să slăbească, există foarte multe diete care promit rezultate surprinzătoare.