Cât de multe știm cu adevărat despre fumat?
Nu este un secret faptul că fumatul este dăunător, iar renunțarea este cea mai bună alegere pe care o poate face cineva.
Cu toate acestea, aproximativ un miliard de oameni încă fumează. Cât de multe știm cu adevărat despre fumat? Și mai mult decât atât, cât de multe știm despre alternativele fără fum — o alegere mai puțin dăunătoare pentru fumători decât continuarea fumatului? Testează-ți cunoștințele și află.

Răspunsuri corecte: 1 – A, 2 – B, 3 – B, 4 – B
Într-o țigară, substanțele chimice nocive sunt eliberate în cantități mari atunci când tutunul este ars. Aceste substanțe sunt cunoscute ca fiind principala cauză a bolilor asociate fumatului, precum cancerul pulmonar. Prin comparație, produsele fără fum sunt exact așa – lipsite de fum. Ceea ce înseamnă că pot produce niveluri considerabil mai scăzute de substanțe chimice dăunătoare decât țigările. Desigur, nu sunt lipsite de riscuri și conțin nicotină, care creează dependență, dar reducerea substanțelor nocive le face o alegere mai puțin dăunătoare pentru adulți decât continuarea fumatului. Renunțarea completă la tutun și nicotină este întotdeauna cea mai bună opțiune, dar mai există și alte alternative pentru cei care nu renunță. Atunci când alegi o alternativă, este important să te informezi și să optezi pentru un produs fundamentat științic, testat riguros și provenit de la un comerciant de încredere.
-
-
Alexandru Rogobete, anunț pentru pacienții cu cancer20.11.2025, 19:27
-
-
-
Ce se întâmplă cu salariile din Sănătăte. Alexandru Rogobete, lămuriri20.11.2025, 14:44
Ce este fumul: Toți îl recunoaștem când îl vedem sau când îl mirosim. Dar cât de mult știm despre el
Fumul este un tip specific de aerosol care conține produse secundare ale arderii.
"Bolile legate de tutun au scăzut datorită produselor alternative". Medici, concluzie clară: Țigările electronice cu nicotină ajută la renunțarea la fumat
"Bolile legate de tutun au scăzut datorită produselor alternative". Experții în sănătate au ajuns la o concluzie uimitoare în ceea ce privește impactul fumatului.
Soare, mare și aerosoli
Alternativele fără fum: Cea mai bună alegere pe care o poate face un fumător
De ce este arderea o problemă?
Nicotina, între adevăr științific și mituri mediatice
Ce ne poate învăța o bucătărie despre reducerea efectelor negative
În ultimul deceniu, multe emisiuni populare de gătit au oferit inspirație pentru entuziaștii artei culinare.
Global Forum on Nicotine 2025: Comunitatea medicală cere o schimbare de paradigmă: de la abstinență la reducerea riscurilor
DOs & DON’Ts la festival: cum să trăiești vibe-ul, fără să-ți pară rău mai târziu
HDL, legătură cu Alzheimer. Menopauza, factor cheie în sănătatea mintală a femeilor
Nivelul colesterolului are un impact major asupra creierului. Există o legătură semnificativă între nivelul de colesterol și demență.
5 lucruri pe care ar trebui să le știe toată lumea despre fumat
Februarie, luna iubirii. Cum să ai grijă de cei pe care-i iubești și de tine însuți
Ce face mai mult rău? Fumul sau nicotina?
Cei 5 milioane de fumători români merită o soluție pragmatică - alternativele fără fum
Philip Morris International a lansat Raportul Integrat pentru anul 2022
Vara și excesele. Cum să te bucuri de vacanță în timp ce eviți excesele
Vara poate stimula atât setea de aventură, cât și pofta de mâncare.
Atracția de tehnologie sau ce nu știai despre dependență
Politicile bazate pe știință, cheia eficienței în reglementarea tutunului
EXCLUSIV De ce e un medic în industria tutunului. Bundoi: E ca o masă cu trei picioare, dar România are doar două. Mi se pare grav că avem peste 5 milioane de fumători în țară
De ce este un medic în industria tutunului. Cifre alarmante pentru România în ceea ce privește fumatul.
Inovația și cercetarea – soluții pentru sănătate la nivel global. Tehnologia din spatele alternativelor fără fum
„În aerosolul inhalabil, cu 90% mai puțini HPHC-uri decât în fumul unei țigări”.
Diferența dintre fumul de țigară și nicotină. Farsalinos: Trebuie doar să spunem adevărul! Nu asta ucidea oamenii
Care e diferența dintre fumul de țigară și nicotină și ce este mai nociv, de fapt.
EXCLUSIV Ce înseamnă "reducerea riscului" în cazul fumatului. Bundoi: NU fumați și lăsați-vă de fumat! Dacă nu poți renunța, e momentul să faci o schimbare
Tutunul încălzit este alternativa la țigările clasice. Studiile arată că impactul acestora este mult mai mic asupra sănătății.
Beneficiile utilizării produselor fără fum
Știință sau ideologie? E firesc să îți dorești să ai acces la date științifice
Fumătorii din lumea întreagă merită să aibă posibilitatea de a face alegeri informate.
