Astm, prevenție: consumul de pește reduce riscul
Un om de știință de la Universitatea James Cook din Australia a realizat studiu inovator care aduce noi dovezi că un consum regulat de pește poate ajuta la prevenirea astmului. Ține de aportul de Omega-3 și Omega-...
Profesorul Andreas Lopata de la Institutul Australian de Sănătate și Medicină Tropicală din cadrul Universitatîții James Cook din Australia a realizat un studiu în care a testat 642 de persoane care au lucrat într-o fabrică de prelucrare a peștelui, dintr-un mic sat din Africa de Sud.
„Aproximativ 334 de milioane de oameni din întreaga lume au astm bronșic, iar aproximativ un sfert de milion de oameni mor în fiecare an. În Australia, unul din nouă locuitori are astm (aproximativ 2,7 milioane), iar printre australienii indigeni această rată este aproape de două ori mai mare. Incidența astmului aproape că s-a dublat în ultimii 30 de ani și aproximativ jumătate din pacienții cu astm bronșic nu au niciun beneficiu din medicamentele disponibile pentru tratarea acestuia. Deci, există un interes tot mai mare în optiuni de tratament non-medicamente", a arătat profesorul.
Peștele scade cu până la 62% riscul de astm
Profesorul Lopata a spus că teoria actuală este că schimbările dramatice din dietă la nivel mondial se află în spatele creșterii incidenței bolii. „Există un consum din ce în ce mai mare de acid Omega-6 polinesaturat (PUFA) găsit în uleiurile vegetale și un declin al consumului de Omega-3 PUFA, care se găsește în principal în uleiurile de pește".
Expertulul a arătat că satul respectiv de pescari a fost ales pentru testare deoarece avea o populație cu un consum ridicat de pește și un statut socio-economic scăzut, deci ar fi fost probabil ca uleiurile marine din pește și alte fructe de mare să fie principala sursă de omega-3, mai degrabă decât suplimentele.
„Am constatat că anumite tipuri de omega-3 (din uleiurile marine) au fost semnificativ asociate cu un risc scăzut de a avea astm sau simptome asemănătoare astmului cu până la 62%, în timp ce consumul omerga-6 ridicat (din uleiuri vegetale) are risc crescut de până la 67%", a spus el.
El a spus că există mai multe dovezi ale rolului inflamator suspectat al n-6 în dezvoltarea astmului și că există mai multe dovezi că n-3 a oferit o protecție semnificativă.
„Chiar dacă ai factori contaminanți, cum ar fi mercurul gasit în unele populații de pește, beneficiile aportului de pește, dar și fructe de mare, sunt mult mai mari decât riscurile potentiale", a arătat profesorul Lopata.
-
-
Ce se întâmplă dacă mănânci pâine zilnic17.02.2026, 12:06
-
De ce trebuie să cureți spatele frigiderului17.02.2026, 10:51
-
Cătălina Poiană (CMR), măsuri urgente pentru protecția medicilor17.02.2026, 10:01
-
Grăsimea de pe burtă, asociată cu diareea17.02.2026, 08:50
De ce crizele de tuse ne apucă seara. Cum prevenim
EXCLUSIV Temperatura de la care se consideră febră. Mahler: E modalitatea prin care corpul blochează înmulțirea virusului
Temperatura de la care se consideră febră. Când este un motiv de îngrijorare și cum putem gestiona simptomele răcelii și gripei.
EXCLUSIV Ce efecte are fumatul asupra sănătății plămânilor. Dr. Cristian Oancea: Dependența de nicotină trebuie privită ca dependența la drogurile grele. Nu există fumat sănătos!
Simptomul banal care poate semnala astmul bronșic. Când să mergi la doctor
Semnul de avertizare al cancerului pulmonar. Apare la nefumători. Medic: Este numărul unu
Dispozitivul care încetinește progresia cancerului pulmonar. Oprește extinderea metastazelor către creier
Semnele timpurii ale cancerului pulmonar care pot apărea pe vârful degetelor
Semnele timpurii ale cancerului pulmonar care pot apărea pe vârful degetelor. Un indiciu surprinzător care ar putea salva vieți.
FDA aprobă un nou medicament pentru hipertensiunea arterială pulmonară. Cât va costa un flacon
FDA aprobă un nou medicament pentru hipertensiunea arterială pulmonară. Tratamentul reduce complicațiile mortale asociate cu boala.
Tratamentul pentru cancerul pulmonar, aprobat de FDA. Efect asupra bolii avansate
Tratamentul pentru cancerul pulmonar cu celule mici a fost aprobat de FDA. Are efecte în cazul bolii care a progresat după chimioterapie.
Virusul respirator sincițial (VRS) poate crește riscul cardiac
Cum să îți menții plămânii sănătoși. Regula de aur care te poate ține la distanță de bolile pulmonare
Fumatul: obiceiul care te controlează. Cum să învingi dependența de nicotină
Hipotermia: cauze, simptome, tratament. Boala poate apărea și în lunile de vară
Hipotermia reprezintă o amenințare serioasă pentru sănătate, iar prevenirea și conștientizarea riscurilor sunt vitale.
Cum identifici și tratezi tusea cronică. Cauze multiple și tratamente individualizate
Testul care depistează cancerul pulmonar. Detectează chiar și tumorile invizibile
Testul care depistează cancerul pulmonar. Detectează chiar și tumorile invizibile.
EXCLUSIV Poluarea, un nou factor major în declanșarea astmului și alergiilor. Prof. dr. Florin Mihălțan: Provocarea deceniului. Mare amenințare
Boala pulmonară obstructivă cronică: cauze, simptome și metode de prevenție. Fumatul și expunerea la iritanți pot agrava simptomele
EXCLUSIV Tusea, simptomul care poate ascunde afecțiuni grave. Când devine îngrijorătoare. Prof. univ. dr. Cristian Oancea: E foarte important
Tusea, un simptom aparent obișnuit, poate ascunde afecțiuni severe care pun în pericol sănătatea. Când devine tusea îngrijorătoare.
Beatrice Mahler: Fumatul și poluarea, principalii factori de risc în BPOC la peste 50 de ani
EXCLUSIV Sunetul care te ajută să adormi. Dr. Răzvan Alexandru Roșu: Nu ar trebui să fie surprinzător. Poate ușura durerea
Acest sunet te ajută să ai un somn odihnitor. Vei avea o noapte odihnitoare și ameliorează chiar și durerile.
Apneea în somn: afecțiunea care îți poate scurta viața. Cauze, simptome și metode de prevenție
Cum afectează aerul rece sănătatea plămânilor. Măsuri de protecție pentru aerul uscat al iernii și iritațiile căilor respiratorii
Beneficiile drojdiei în tratamentele respiratorii pentru astm. Ce spun ultimele studii
Cercetătorii au descoperit că drojdia Saccharomyces cerevisiae UFMG A-905, utilizată în pâinea fermentată, poate reduce simptomele astmului.
