Aerul uscat și / sau rece este un declanșator al îngustării căilor respiratorii (bronhoconstricție) și poate fi un declanșator al astmului legat de vreme.
Când respirați aerul rece și uscat prin gură, aerul nu se încălzește mai întâi de nas. Aerul rece ajunge direct în plămâni și în căile respiratorii. Aceasta poate declanșa un atac de astm, arată experții de la Fundația Americană pentru Astm și Alergii.
Respirația prin gură este mai probabilă atunci când faceți exerciții sau efort - cum ar fi joggingul, alergatul prin oraș, datul zăpezii sau schiatul.
Urmați acești pași pentru a reduce riscul de a avea simptome de astm declanșate de aerul rece:
- Purtați o eșarfă sau o mască pe gură.
- Dacă în mod normal faceți exerciții în aer liber, luați în considerare un sport de interior pentru iarnă, cum ar fi înotul sau baschetul.
- Dacă trebuie să fiți în aer liber în condiții de vreme rece, este posibil să aveți nevoie să utilizați inhalatorul cu eliberare rapidă înainte de ieși din casă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre un plan de pre-tratament.
- Să aveți întotdeauna cu dvs. inhalatorul cu eliberare rapidă și protejați-l de temperaturi scăzute.
Foarte pe scurt, astmul este o boală cronică, iar declanșatorii de astm se pot schimba odată cu anotimpurile. Dacă întâmpinați mai multe simptome de astm în această iarnă, verificați cu medicul pentru a vă revizui planul de acțiune. Simptomele includ:
- Tuse,
- Respirația șuierătoare (scoateți un sunet fluierat, scârțâit când respirați)
- Respirație scurtă, rapidă și sacadată,
- Senzația de strângere în piept.
Acest test gratuit îți arată dacă ai cancer pulmonar.
Tratamentul pentru cancerul pulmonar cu celule mici a fost aprobat de FDA. Are efecte în cazul bolii care a progresat după chimioterapie.
Acest tip de cancer este deseori diagnosticat în stadii avansate sau atunci când deja există și metastaze.
Aceasta este temperatura optimă pentru un somn odihnitor. Dar ce ne facem dacă în dormitor este prea cald.
Testul care depistează cancerul pulmonar. Detectează chiar și tumorile invizibile.
Semnele timpurii ale cancerului pulmonar care pot apărea pe vârful degetelor. Un indiciu surprinzător care ar putea salva vieți.
Cum îți dai seama cât de sănătoși sunt plămânii tăi.
Boala care afectează un milion de români. Poți suferi de aceasta și să nu îți dai seama încă de la început, iar consecințele sunt grave.
Un nou strat de praf saharian a acoperit o bună parte din țară. Acesta poate provoca neplăceri unor categorii de persoane.
Care este diferența între insuficiența respiratorie acută și cea cronică și ce afecțiuni le pot declanșa.
Tusea, un simptom aparent obișnuit, poate ascunde afecțiuni severe care pun în pericol sănătatea. Când devine tusea îngrijorătoare.
Această terapie este indicată pentru plămâni. Îi curăță în profunzime.
Un studiu recent arată cum expunerea pe termen lung la poluarea aerului poate crește riscul de a dezvolta probleme grave de circulație.
Această investigație depistează leziunile pulmonare de dimensiuni mici.
Fumatul nu îți afectează doar plămânii. Renunțarea poate inversa efectele cauzate de substanțele inhalate din produsele din tutun.
