Aerul uscat și / sau rece este un declanșator al îngustării căilor respiratorii (bronhoconstricție) și poate fi un declanșator al astmului legat de vreme.
Când respirați aerul rece și uscat prin gură, aerul nu se încălzește mai întâi de nas. Aerul rece ajunge direct în plămâni și în căile respiratorii. Aceasta poate declanșa un atac de astm, arată experții de la Fundația Americană pentru Astm și Alergii.
Respirația prin gură este mai probabilă atunci când faceți exerciții sau efort - cum ar fi joggingul, alergatul prin oraș, datul zăpezii sau schiatul.
Urmați acești pași pentru a reduce riscul de a avea simptome de astm declanșate de aerul rece:
- Purtați o eșarfă sau o mască pe gură.
- Dacă în mod normal faceți exerciții în aer liber, luați în considerare un sport de interior pentru iarnă, cum ar fi înotul sau baschetul.
- Dacă trebuie să fiți în aer liber în condiții de vreme rece, este posibil să aveți nevoie să utilizați inhalatorul cu eliberare rapidă înainte de ieși din casă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre un plan de pre-tratament.
- Să aveți întotdeauna cu dvs. inhalatorul cu eliberare rapidă și protejați-l de temperaturi scăzute.
Foarte pe scurt, astmul este o boală cronică, iar declanșatorii de astm se pot schimba odată cu anotimpurile. Dacă întâmpinați mai multe simptome de astm în această iarnă, verificați cu medicul pentru a vă revizui planul de acțiune. Simptomele includ:
- Tuse,
- Respirația șuierătoare (scoateți un sunet fluierat, scârțâit când respirați)
- Respirație scurtă, rapidă și sacadată,
- Senzația de strângere în piept.
Acest medicament distruge cancerul. Este asociat cu forța unei rachete. Distruge celulele canceroase, iar pe cele sănătoase le evită.
Un studiu recent arată cum expunerea pe termen lung la poluarea aerului poate crește riscul de a dezvolta probleme grave de circulație.
Acest test gratuit îți arată dacă ai cancer pulmonar.
Medicii trag un semnal de alarmă legat de persoanele expuse la a dezvolta cancer pulmonar. Este o tipologie frecvent întâlnită.
Cum îți dai seama cât de sănătoși sunt plămânii tăi.
Acest tip de cancer este deseori diagnosticat în stadii avansate sau atunci când deja există și metastaze.
Testul care depistează cancerul pulmonar. Detectează chiar și tumorile invizibile.
Ce boli indică sezația de sufocare. Dispneea: cauze, simptome, tratament.
O dietă săracă în grăsimi poate reduce semnificativ riscul de cancer pulmonar, în special la fumători, potrivit unui nou studiu.
