Sportul, medicamentele și un somn suficient și odihnitor pot ajuta la reducerea stresului, despre care se știe că e un declanșator cunoscut al astmului.
Clifford Bassett, doctor specialist în Alergii și Astm, susține că exercițiile fizice, atât cât permite corpul, medicamentele (pentru astm) și un somn odihnitor pot ajuta la reducerea stresului la locul de muncă.
„Stresul este un declanșator cunoscut pentru astm. Într-un studiu realizat în Marea Britanie, aproape două treimi dintre persoanele cu astm bronșic au raportat stresul fiind un declanșator al astmului", afirmă acesta pentru allergicliving.com.
Se bănuiește, continuă acesta, că atunci când corpul este stresat intră într-o stare alertă care duce la creșterea tensiunii musculare, senzația de presiune pe piept, spasm bronșic, dar și o respirație mai rapidă.
Basset, director medical al Centrului pentru Alergii și Astm din New York, subliniază că gestionarea stresului de bază, indiferent dacă provine de la muncă, familie sau din altă parte este esențială în îmbunătățirea controlului astmului bronșic și a simptomelor.
În opinia acestuia, ar fi bine ca persoanele ce suferă de astm să aibă un plan scris care să le ajute să monitorizeze condiția. Un alt sfat al specialistului este lectura despre terapia cognitivă și biofeedback - instruirea unei funcții a corpului, cum ar fi respirația.
Clifford Bassett predă la Școala de Medicină a Universității din New York și la Colegiul Medical Weill Cornell.
Alergiile sunt o problemă din ce în ce mai severă care afectează chiar și copiii.
Medicul pediatru Mihai Craiu a vorbit despre testul paharului în cazul unei erupții pe piele, în contextul în care spitalele sunt arhipline.
Vopseaua de păr este asociată cu riscuri semnificative. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Adda a pus lista completă a simptomelor pe care le-a avut din cauza Boreliozei și Bartonellei.
În vremurile actuale există mai multe alergii decât în urmă cu o generație, însă părinții nu trebuie să intre în panică.
UE interzice siropurile de tuse care conțin folcodină. Substanța este factor de risc pentru apariția unei reacții anafilactice.
Alergia la detergent poate cauza anumite neplăceri. Află ce poți face în cazul în care te confrunți cu o alergie la detergent.
Alergiile pot varia de la simptome ușoare la reacții severe, incluzând dificultăți de respirație și anafilaxie.
Alergiile și intoleranța alimentară, cum se manifestă fiecare și cum se pot trata.
O boală alergică și autoimună a fost identificată pentru prima dată de cercetători. De vină ar fi mutația unei gene.
De ce ești alergic - cauzele alergiilor, simptome, tratament, prevenție.
Un bol cu sare plasat pe pervazul ferestrei te scapă de o problemă enervantă care, de altfel, îți poate afecta sănătatea.
Alergia bizară pe care o poți face chiar în propria casă poate fi declanșată de un lucru absolut banal.
Alergia bizară pe care o poți face din cauza unor obiecte banale precum papuci, haine sau chiar mâncarea.
Intoxicația cu deodorant poate fi mortală. Iată ce trebuie să faci dacă ai inhalat vaporii parfumului sau ai deodorantului.
