Stresul - ce este, care sunt semnele că ești stresat și cum îl poți elimina din viața ta
Stresul poate să ajute, dar în anumite condiții. Cum putem să îl gestionăm în cinci pași simpli.
Stresul are un impact nefavorabil asupra organismului. Poate provoca boli grave.
Stresul este inamicul sănătății. Stresul poate fi acut sau cronic, cel din urmă fiind cel mai dăunător.
Prof. Dr. Corin Badiu a explicat legătura care există între stres și hipertidoidie.
Medicul Vasi Rădulescu recomandă câteva moduri ușoare prin care putem reduce stresul din viața de zi cu zi:
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a explicat despre cum putem afla dacă suferim de sindromul inimii închise.
Un motiv în plus să ne ferim de el: cercetătorii au descoperit că stresul este legat de un sindrom cardiac rar dar deseori fatal!
Profesor doctor Vlad Ciurea, reputat neurolog, spune că avem la îndemână o armă contra COVID-19, care crește imunitatea.
Stresul mental și furia pot avea implicații clinice pentru pacienții cu insuficiență cardiacă, potrivit unui nou studiu.
Dr Gabriel Mitulescu spune că stresul provoacă apariția unei boli la nivelul colonului care, netratată, poate duce la complicații grave.
Oboseala este unul dintre primele simptome care poate rezulta din stresul cronic și un sistem de răspuns la stres disfuncțional. Iată la ce trebuie să fiți atenți:
Expunerea acută sau pe termen lung la stres declanșează la nivel celular un mecanism care slăbește apărarea organismului și scurtează viața, arată un nou studiu.
Sportul, medicamentele și un somn suficient și odihnitor pot ajuta la reducerea stresului, despre care se știe că e un declanșator cunoscut al astmului.
