Modificări ale stilului de viață pentru ameliorarea anxietății. 10 remedii naturale pentru a combate simptomele anxietății
Gestionarea anxietății implică înțelegerea simptomelor și aplicarea unor strategii care promovează bunăstarea mentală.
Cercetătorii care au descoperit că hormonii de stres pot suprima sistemul imunitar înnăscut care protejează în mod normal intestinul de Enterobacteriaceae invazive, un grup de bacterii, inclusiv E. coli, agenți...
O posibilă legătură între stresul psihologic și izbucnirea bolii Crohn a fost identificată de un studiu condus de cercetători de la Universitatea McMaster, care a fost publicat în jurnalul de specialitate Nature Communications (link direct studiu).
Boala Crohn este o afecțiune inflamatorie care provoacă inflamații, ulcere și cicatrici în sistemul digestiv. Deși cauza sa principală nu este încă pe deplin înțeleasă, specialiștii spun că pacienții cu această boală au adesea un microbiom intestinal alterat, dominat de bacterii Enterobacteriaceae precum E. coli.
Acum, cercetătorii de la Universitatea McMaster, care au folosit modele de țesut de șoarece, realizate în laborator, au descoperit că hormonii de stres au suprimat sistemul imunitar înnăscut care protejează în mod normal intestinul de Enterobacteriaceae invazive, un grup de bacterii, inclusiv E. coli, agenți patogeni periculoși, care sunt legați de apariția bolii Crohn.
Cheia imunității înnăscute este bariera protectoare a celulelor epiteliale din intestin, care se bazează pe semnalele moleculare de la celulele imune pentru a ține departe microbii periculoși, pentru a repara peretele celular și a secreta mucus. Dacă celulele imunitare care funcționează corespunzător, peretele celular epitelial se poate rupe, permițând microbilor asociați cu boala Crohn să invadeze intestinul și să declanșeze apariția simptomelor și a puseelor de boală.
„Principalul rezultat al studiului nostru este că stresul psihologic împiedică capacitatea organismului de a lupta împotriva bacteriilor intestinale care pot fi implicate în boala Crohn. Imunitatea înnăscută este concepută pentru a ne proteja de microbii care nu aparțin intestinului, cum ar fi bacteriile dăunătoare", a spus autorul principal Brian Coombes, profesor și președinte de al departamentului de biochimie și științe biomedicale la McMaster.
„Când sistemul nostru imunitar înnăscut funcționează corect, el împiedică bacteriile dăunătoare să ne colonizeze, dar atunci când se descompune, lasă o deschidere pentru agenții patogeni prin care aceștia pot să colonizeze locații pe care în mod normal nu le pot ocupa, și să provoace boli”, a mai arătat cercetătorul.
Coombes a spus și că eliminarea hormonilor de stres din modelele de șoarece a restabilit funcționarea corectă a celulelor imunitare și a celulelor epiteliale, blocând invazia microbilor dăunători.
În timp ce această descoperire ar putea duce la noi tratamente pentru boala Crohn, Coombes subliniază că aceste constatări sunt încă în stadiu pre-clinic și că trebuie realizate și studii clinice pentru a certifica definitiv descoperirile.
„Cu cât știm mai multe despre ceea ce declanșează boala Crohn, cu atât ne apropiem mai mult de noi tratamente și, eventual, chiar de prevenirea bolilor”, a spus Coombes.
Gestionarea anxietății implică înțelegerea simptomelor și aplicarea unor strategii care promovează bunăstarea mentală.
Etapa premergătoare menopauzei poate afecta grav psihicul femeilor.
Explorează miturile și adevărurile din spatele psihoterapiei moderne pentru sănătatea mintală.
Pierderea memoriei este adesea percepută drept o consecință a îmbătrânirii sau a afecțiunilor neurologice, dar depresia este o cauză din ce în ce mai probabilă.
Autismul este o tulburare cu o gamă largă de manifestări și severități,, iar unele semne pot apărea chiar din primele luni de la naștere.
Legătura dintre animalele de companie și sănătatea mintală oferă perspective interesante asupra riscurilor psihice.
Află mai multe despre o tulburare gravă de alimentație care cuprinde provocări emoționale și fizice complexe.
Află cum să recunoști semnele și simptomele dislexiei și cum poate fi diagnosticată această tulburare de învățare.
Demența și comportamentul răutăcios pot fi aspecte dificile ale acestei afecțiuni, care afectează milioane de persoane din întreaga lume
Un studiu arată că unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală. Cum e posibil și ce trebuie să faci.
Ce este și cum se manifestă furia narcisistă. Psihiatrul Raluca Ioana Modoranu ne-a vorbit despre primele semne.