Trebuie să știi ASTA dacă ai mereu picioarele reci. Boala pe care o indică

Un studiu internațional amplu aduce o veste importantă pentru persoanele care simt frecvent senzația de frig la nivelul extremităților. Potrivit cercetătorilor, picioarele și mâinile reci, mai ales când sunt însoțite de senzația de greutate în picioare, pot fi un semnal timpuriu al apariției varicelor, chiar cu ani înainte ca acestea să devină vizibile.

Frigul persistent în extremități, un semnal din sistemul cardiovascular

Varicele sunt vase de sânge răsucite și dilatate, pe care mulți le consideră doar o problemă estetică. Totuși, noul studiu, publicat în revista Open Heart, arată că "persoanele care experimentează frig persistent în mâini și picioare și senzația de picioare grele au un risc crescut cu peste 600% de a dezvolta varice, comparativ cu cei fără aceste simptome."

Până acum, medicii se concentrau în special pe simptome evidente precum umflăturile, durerile sau venele vizibile.

"Această cercetare relevă că senzația de frig la extremități, mai ales dacă este asociată cu greutatea în picioare, poate funcționa ca un sistem de avertizare precoce, cu mult timp înainte de apariția varicelor", arată cercetătorii.

Cum se explică senzația de frig în picioare?

"Atunci când sângele se acumulează în venele deteriorate, organismul încearcă să corecteze problema prin strângerea arterelor din zona afectată. Această contracție reduce fluxul sanguin către vasele mici din mâini și picioare, ceea ce duce la senzația de frig. â

Populațiile de origine est-asiatică par a fi mai sensibile la această senzație, deoarece venele lor din picioare tind să fie mai înguste, făcându-i mai predispuși la problemele de circulație care cauzează frigul", au mai notat cercetătorii.

Statistici din studiu: riscuri crescute semnificativ

Studiul a monitorizat aproape 9.000 de adulți cu vârste între 30 și 70 de ani pe durata a peste 10 ani.

"Persoanele fără sensibilitate la frig au avut o rată de varice de aproximativ 6%. Aceasta a crescut la 9% pentru cei cu sensibilitate moderată și 14% pentru cei cu sensibilitate severă. În plus, doar 5% dintre cei fără sensibilitate la frig au raportat senzația de picioare grele, dar acest procent a crescut la 13% pentru cei cu sensibilitate severă", au mai notat cercetătorii.

Riscul de varice crește cu peste 300% la persoanele cu senzația de picioare grele, iar combinat cu sensibilitatea severă la frig, riscul său sare la peste 600%.

Mai mult decât o problemă estetică

Varicele nu sunt doar o chestiune de aspect.

"Acestea pot duce la complicații grave precum ulcere cutanate, cheaguri de sânge și probleme cronice de circulație care afectează viața de zi cu zi", notează cercetătorii.

Mai mult, "studiile recente au legat varicele de un risc dublu de insuficiență cardiacă, cheaguri periculoase și afecțiuni pulmonare". Astfel, senzația de frig și picioarele grele pot fi semne timpurii care îi determină pe oameni să consulte medicul înainte să apară probleme serioase.

Un instrument simplu pentru depistare timpurie

Sensibilitatea la frig și senzația de greutate în picioare sunt simptome ușor de observat și de comunicat medicilor. Nu necesită investigații complicate sau echipamente speciale.

Studiul s-a bazat pe auto-raportarea simptomelor, ceea ce înseamnă că fiecare persoană își poate monitoriza starea și poate preveni complicațiile.

"Această metodă a fost eficientă în alte cercetări și poate fi de mare ajutor mai ales în zonele unde testele specializate sunt greu accesibile", au mai notat autorii studiului.

Cercetătorii speră să studieze dacă tratamentul varicelor poate reduce senzația de frig și dacă monitorizarea simptomelor poate ajuta la prevenirea unor complicații mai grave.

Mulți consideră picioarele reci și senzația de picioare grele drept nemulțumiri minore, dar "discutarea acestor simptome cu medicii poate schimba cursul sănătății tale". Detectarea și tratarea precoce a varicelor pot preveni probleme serioase, mult mai importante decât o simplă problemă cosmetică.