Prediabet și diabet: diferențe, simptome și cum le poți preveni. Fă acest TEST
Cum îți dai seama dacă ai prediabet? Fă acest test simplu acum! Află care sunt, de fapt, valorile normale ale glicemiei.
Un studiu care a urmărit greutatea și supraviețuirea a peste 6.000 de americani timp de 24 de ani întărește ideea că surplusul prea mare de kilograme te poate băga în mormânt mai devreme,...
Obezitatea a fost legată de o creștere cu 27% a riscului de a muri mai devreme, arată studiul realizat de cercetători de la Universitatea din Boston.
Persoanele din categoria „obez" au un indice de masă corporală (IMC) cuprins între 30 și 34 de ani, 30 fiind pragul statistic pentru obezitate.
Riscul de a muri mai repede a fost, de asemenea, mai mare pentru persoanele foarte obeze - cei cu un IMC de 35-39. Oamenii din această categorie de greutate au avut aproape dublu riscul de a muri în timpul perioadei de studiu (de 24 de ani), comparativ cu persoanele cu un normal greutate, au spus biostatisticianul Ching-Ti Liu și colegii săi.
Studiul este unic, crede echipa lui Liu, pentru că nu s-a bazat doar pe IMC-ul unei persoane într-un anumit moment al vieții, ci a urmărit efectele greutății în timp. Acest lucru ar trebui conduce la o mai bună estimare a asocierii între obezitate și mortalitate, au arătat autorii studiului.
Supraponderalii nu sunt în așa mare pericol
Totodată, rezultatele arată că supraponderabilitatea (adică persoanele care nu depășesc pragul IMC de 30, cel pentru obezitate) nu pare să afecteze durata vieții, aceste persoane având aceeași speranță de viață ca cele normale.
„Nu a existat nicio diferență în riscul de mortalitate între cei supraponderali și cei cu greutate normală", a remarcat Mark Pereira, un epidemiolog de la Universitatea din Minnesota. „Aceasta ar putea fi din cauza faptului că trecerea la un stil de viață sănătoasă poate preveni boala, chiar și la persoanele supraponderale", a sugerat el într-un comentariu care însoțește noul studiu.
Din cei 6.000 de oameni incluși în studiu, mai mult de jumătate (56%) au murit până la sfârșitul anului 2014. Faptul că erau obezi sau foarte obezi a avut un impact semnificativ asupra decesului timpuriu, a observat echipa lui Liu.
La nefumători, obezitatea e și mai nocivă
Ca fumatul – un al mare factor de risc – să nu influențeze datele, cercetătorii au analizat separat și datele a 3.075 de participanți care nu au fumat niciodată. Ei au observat că în rândul nefumătorilor obezi, riscul de deces timpuriu era cu 31% mai mare.
Studiul, care a fost publicat în JAMA Network Open, poate fi consultat integral AICI.
Cum îți dai seama dacă ai prediabet? Fă acest test simplu acum! Află care sunt, de fapt, valorile normale ale glicemiei.
Cafeaua are un impact important asupra colesterolului. Cum trebuie să o prepari pentru a scădea colesterolul "rău".
Cercetătorii descoperă noi indicii privind durerea nervoasă provocată de diabet.
Acesta este cel mai simplu mod de a trata diabetul. Medicii iau în considerare aceste valori.
Acesta este cel mai rău lucru cu care se confruntă diabeticii. Le dereglează glicemia chiar și când este administrat tratamentul.
Cum trebuie, de fapt, să gătești peștele congelat. Detaliul important de care să ții cont.
Aceasta este metoda pentru a scăpa de diabet fără tratamente medicamentoase. Se reglează glicemia.
Acest obicei extrem de frecvent îți distruge rinichii. Poate duce la efectare renală gravă.
Ai aceste semne pe piele sau gât? Poți avea o boală mortală fără să știi – 100 de milioane de oameni o ignoră zilnic!
Complicația letală a diabetului care acționează când dormi.
Diabetul poate fi inversat. Astfel, pancreasul poate din nou să producă insulină.
De ce ne e poftă de ceva dulce? Motivul pentru care corpul ne cere ceva bun și dulce.
Mănânci emoțional fără să știi? Care este adevărata cauză din spatele kilogramelor în plus.
Aceste cinci semne ale diabetului apar în faza de debut a bolii. Sunt semne minore, dar esențiale.