Ochii uscați și iritațiile sunt o problemă obișnuită pentru ochi în timpul iernii, iar umiditatea scăzută este un motiv major de apariție a acestor afecțiuni, spune un oftalmolog.
„În general, umiditatea scade în timpul iernii odată cu vremea mai rece", a spus dr. Marissa Locy, de la Departamentul de oftalmologie la Universitatea din Alabama, Birmingham.
„În plus, majoritatea oamenilor pornesc căldură în casele sau birourile lor pentru a combate frigul. Drept urmare, ajungem să avem o umiditate scăzută în exterior și chiar o umiditate și mai scăzută la interior. Aceste condiții - cald și uscat sau rece și uscat - fac ca umezeala să se evapore mai repede din ochi decât în mod normal", a explicat ea într-un material dat publicității de Universitatea din Alabama.
Cum vă protejați:
Dacă vă petreceți timp în incinte încălzite, utilizați un umidificator pentru a adăuga o anumită umiditate înapoi în aer. De asemenea, e recomandat să beți multe lichide. Menținerea corpului hidratat va ajuta la menținerea umidității în ochi.
Nu îndreptați sursele de căldură direct spre față, deoarece acest lucru vă poate usca ochii. În mașina dvs., ventilatoarele ar trebui să trimită aerul cald către partea inferioară a corpului.
Când sunteți în aer liber, protejați-vă ochii, puteți chiar purta o pălărie sau șapcă cu vizor pentru a împiedica particulele purtate de vânt să vă intre în ochi.
Dacă purtați lentile de contact, asigurați-vă că le păstrați curate. Pe vreme rece, ochii tăi s-ar putea usca și mai mult din cauza acestor lentile, așa că nu strică să aveți la îndemână lacrimi artificiale ca să îi umeziți. Întotdeauna purtarea de contact curate reduce riscul de infecție și de mâncărime, a spus Locy.
Și discutați cu medicul dumneavoastră. Sunt anumle afecțiuni oftalmologice care se pot agrava atnci când ochii sunt uscați.
Persoanele cu ochi uscați pot prezenta senzații de mâncărime, durere, oboseală, arsură sau înroșire. Este posibil să apară și vederea încețoșată și sensibilitatea la lumină. Deși ochiul uscat nu poate fi vindecat, sune medicul otalmolog, este posibilă ameliorarea simptomelor cu picături pentru ochi și unguente, medicație sau conectarea unor canale lacrimogene pentru a încetini scurgerea lacrimilor odată ce se colectează pe suprafața ochiului. Anumite tratamente noi pot oferi o ușurare semnificativă.
Cum trebuie să îți alegi ochelarii de soare. Sunt câteva aspecte esențiale de care trebuie să ții cont.
Îți vine uneori să plângi, dar nu poți? Ei bine, există cauze medicale și emoționale ale incapacității de a plânge.
Ce înseamnă să ai ochii uscați, care sunt simptomele și cum poți scăpa de iritații.
Care este legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Ce este artrita reumatoidă, cum afectează ochii și care sunt complicațiile majore.
Care sunt cauzele spasmelor pleoapelor și de câte tipuri sunt.
Procedurile estetice pentru schimbarea culorii ochilor vin cu riscuri semnificative pentru sănătatea oculară.
Ce se întâmplă dacă te uiți la fulger. Efectele grave pe care le are lumina puternică a fulgerului pentru ochii noștri.
Culoarea ochilor poate fi un indicator asupra bolilor de care ai putea suferi. Persoanele cu ochii căprui sunt cele mai ferite de boli.
Descoperă o serie de sfaturi și obiceiuri pentru îngrijirea ochilor alături de efectele privitului îndelungat în ecrane.
Adevărul surprinzător despre ochelarii de soare. E posibil să-ți pui vederea în pericol fără să realizezi.
Trei motive pentru care să nu te freci la ochi. Poți declanșa afecțiuni oculare grave.
Schimbările de vedere pot fi un semn subtil al demenței. Iată la ce să fii atent.
Un studiu australian a descoperit o legătură între grosimea retinei şi mai multe boli comune.
Diabeticii care urmează acest tratament sunt expuși unui risc uriaș. Substanța de bază poate provoca orbirea.
