Cotul jucătorului de tenis provoacă dureri în partea de exterior a cotului. Adesea, afecțiunea apare după utilizarea excesivă a mușchilor și a tendoanelor antebrațului. Iată care sunt simptomele bolii și ...
Cotul tenismenului presupune inflamația tendonului din partea exterioară a cotului și afecțiune dureroasă, spun experții de la Serviciul Național american de Sănătate. În mod clasic, este o vătămare la acest tendon provocată de un o lovitură de rever (adică de o lovitură de backhand).
Termenul medical pentru cotul tenismenului este epicondilita laterală, deoarece implică inflamație la punctul de inserție a tendonului în porțiunea exterioară a osului humerus la articulația cotului (epicondilul). Majoritatea persoanelor fac epicondilită laterală de fapt din alte activități decât jocul de tenis. Cotul tenismenului poate și provocat și din anumite activități repetitive care pot încorda cotul. Aceste activități includ utilizarea unei șurubelnițe sau lucrări care includ mișcări similare, aruncarea unui disc Frisbee și ridicarea obiectelor prin extinderea încheieturii etc.
În schimb, atunci când tendonul care se atașează la porțiunea interioară a cotului este inflamat, afecțiunea este denumită epicondilită medială (sau „cotul jucătorului de golf", deoarece jucătorii de golf se rănesc în mod obișnuit această zonă după ce au lovit solul).
Ortopezii de la MedicineNet spun că principalele simptome ale cotului jucătorului de tenis sunt:
- Durere la exteriorul antebrațului, în partea superioră.
- Dureți atunci când ridicați sau îndoiți brațul.
- Durere când scrieți sau strângeți obiecte mici.
- Durere când răsuciți antebrațul.
- Durere și rigiditate la întinderea completă a brațului.
Dacă durerea la cot este cauzată de o activitate repetitivă, evitați activitatea până când simptomele se îmbunătățesc. Mergeți la doctor dacă durerea persistă în ciuda repausului.
Ce implică planul de prevenție a spondilozei. Care sunt factorii de risc ai acestei afecțiuni.
Aceasta este vârsta la care apar durerile articulare. Devin greu de suportat și tot mai pronunțate.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Problema de sănătate pe care o poți dezvolta dacă faci skanderbeg.
Acest obicei ne afectează sănătatea și provoacă dureri cumplite. Ce facem, de fapt, greșit chiar și atunci când ne relaxăm.
Hernia de disc este o afecțiune frecventă și dureroasă unde potențialele complicații pot necesita intervenție chirurgicală.
Cât de grav este, de fapt, să ai picioarele umflate. 4 boli pe care le descoperi uitându-te la picioare.
Medicii explică dacă sunetele acelea care apar în zona genunchilor sunt un motiv de îngrijorare.
Află care sunt cauzele durerii de spate dimineața și ce exerciții și întinderi pot ajuta coloana.
Fracturile osoase sunt leziuni comune cauzate de traume, fie că sunt rezultatul unor căderi, accidente de mașină sau accidente sportive.
