Multe persoane care lucrează la birou se trezesc la un moment dat cu o afecțiune a umărului, în condițiile în care nu a făcut mișcări ample sau repetate. În mod paradoxal, tenismenii de performanță nu au...
Afecțiunile umărului dau adevărate bătăi de cap atunci când apar, iar persoanele afectate sunt, de multe ori, contrariate, deoarece nu sunt din categoria celor care fa mișcări ample din umăr.
Cum se explică faptul că, spre exemplu, sportivii de performanță precum tenismenii, nu suferă niciodată leziuni ale umărului, a explicat dr. Liviu Ojoga, medic primar ortopedie și traumatologie, la Interviurile DC News și Dc Medical.
„Inclusiv la congresele patologiei umărului se discută de ce un tenismen de performață,cum sunt de exemplu Federer sau Nadal, nu fac niciodată leziuni ale coafei rotatorie (coafa rotatorie este o rețea de patru mușchi și câteva tendoane care acoperă capul humeral. Coafa rotatorie fixează capul humeral în articulație și permite rotația brațului, n.r.) și fac pacienți care au activitate mult mai redusă față de acești sportivi.
S-a descoperit că leziunile de coafa rotatorie apar la mișcarea până la 90 de grade, ori ei fac tot timpul mișcări de abducție la peste 90 de grade. Deci, și dacă lucrăm la birou cu mouse-ul sau la planșetă, putem să facem aceste leziuni în timp”, a explicat medicul Liviu Ojga.
Mai multe detalii despre acest subiect găsiți în materialul video atașat
Ce trebuie să faci dacă ți-ai luxat piciorul. Care sunt cele mai eficiente măsuri ce trebuie luate, chiar dacă nu ai dureri.
Spatele curbat odată cu vârsta: ce este cifoza și cum o putem preveni.
Cum faci diferența dintre tendinită și febra musculară. Ce trebuie să știi despre cele două afecțiuni.
Ce se întâmplă când îți trosnești degetele. De ce se aude acel sunet și cât de nociv este pentru articulații.
O simplă alunecare pe gheață te poate trimite la camera de gardă, iar consecințele sunt însemnate.
Medicii explică dacă sunetele acelea care apar în zona genunchilor sunt un motiv de îngrijorare.
Medicul Cătălina Poiană ne-a vorbit despre sarcopenie, boala destul de des întâlnită despre care se vorbește mult prea puțin.
Medicul chirurg ortoped ne-a vorbit despre afecțiunea care apare la persoanele de peste 40 de ani. Greșeala pe care o fac mulți oameni.
