EXCLUSIV De ce tenismenii de performanță nu fac niciodată leziuni ale umărului, dar fac alte persoane care lucrează la birou
Multe persoane care lucrează la birou se trezesc la un moment dat cu o afecțiune a umărului, în condițiile în care nu a făcut mișcări ample sau repetate. În mod paradoxal, tenismenii de performanță nu au...
Afecțiunile umărului dau adevărate bătăi de cap atunci când apar, iar persoanele afectate sunt, de multe ori, contrariate, deoarece nu sunt din categoria celor care fa mișcări ample din umăr.
Cum se explică faptul că, spre exemplu, sportivii de performanță precum tenismenii, nu suferă niciodată leziuni ale umărului, a explicat dr. Liviu Ojoga, medic primar ortopedie și traumatologie, la Interviurile DC News și Dc Medical.
„Inclusiv la congresele patologiei umărului se discută de ce un tenismen de performață,cum sunt de exemplu Federer sau Nadal, nu fac niciodată leziuni ale coafei rotatorie (coafa rotatorie este o rețea de patru mușchi și câteva tendoane care acoperă capul humeral. Coafa rotatorie fixează capul humeral în articulație și permite rotația brațului, n.r.) și fac pacienți care au activitate mult mai redusă față de acești sportivi.
S-a descoperit că leziunile de coafa rotatorie apar la mișcarea până la 90 de grade, ori ei fac tot timpul mișcări de abducție la peste 90 de grade. Deci, și dacă lucrăm la birou cu mouse-ul sau la planșetă, putem să facem aceste leziuni în timp”, a explicat medicul Liviu Ojga.
Mai multe detalii despre acest subiect găsiți în materialul video atașat
-
Ce este uleiul esențial de Ylang-Ylang: 4 beneficii dovedite08.12.2025, 21:32
-
Cine nu ar trebui să consume scorțișoară?08.12.2025, 20:54
-
Ce este mielofibroza: simptome, cauze și cum poate fi tratată08.12.2025, 19:33
-
-
7 motive să bei zeamă de murături în mod regulat08.12.2025, 17:15
5 motive pentru care te doare spatele dimineața. Cum poți trata disconfortul acasă și cum identifici cauzele
Află care sunt cauzele durerii de spate dimineața și ce exerciții și întinderi pot ajuta coloana.
Spondiloza: cauze, simptome, tratament. Ce implică planul de prevenție a spondilozei
Ce implică planul de prevenție a spondilozei. Care sunt factorii de risc ai acestei afecțiuni.
Dureri articulare la mâini și picioare: cele 6 trucuri pe care să le încerci. Ingredientul care a redus durerea după 12 săptămâni
Bursita: simptome și tratament. De ce apare bursita și ce poți face în privința ei
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
EXCLUSIV Trucul simplu pentru a preveni fractura de șold. Dr. Răzvan Ionuț Dragomir: Ne ajută să prevenim incidentele nefericite, precum căzătura
EXCLUSIV Fractura de șold, intervenție chirurgicală. Dr. Răzvan Ionuț Dragomir: Fixăm cu șuruburi. Ne dorim să păstrăm șoldul biologic
EXCLUSIV Leziunile la schi, cum se tratează. Dr. Vladimir Pușcașu: E vorba de traumatisme importante
EXCLUSIV Ruptura de pectoral mare: semnul dat de arsura în piept. Dr. Liviu Ojoga: Face poc. Tot timpul se examinează în oglindă
Apa pe genunchi: ce este, de ce apare și cum să o tratezi. Când să consulți un medic
Apa pe genunchi poate fi rezultatul unei leziuni, afecțiuni medicale sau infecții și poate provoca disconfort și dificultăți în mișcare.
4 boli pe care le descoperi uitându-te la picioare. Cât de grav este, de fapt, să ai picioarele umflate
Cât de grav este, de fapt, să ai picioarele umflate. 4 boli pe care le descoperi uitându-te la picioare.
Ce trebuie să știe fiecare părinte despre greutatea ghiozdanului. Cum afectează un rucsac greu postura și sănătatea copilului tău
Tratamentul care repară țesuturile și poate inversa paralizia. Ce sunt moleculele dansatoare și cum vindecă leziunile măduvei spinării
EXCLUSIV De ce scăpau băieții de Armată dacă aveau piciorul plat. Dr. Huszar: Durerile apar la suprasolicitare și asta era tipică la marșuri
De ce scăpau băieții de stagiul militar dacă aveau piciorul plat.
Cauza care provoacă osteoartrita genunchiului. Greșeala asta îți roade articulațiile
Boala care te împiedică să urci scările ar putea fi prevenită! Ce au descoperit cercetătorii despre osteoartrita genunchiului.
EXCLUSIV Entorse și luxații ale gleznei: cum le recunoști și cum se tratează - Dr. Codrin Huszar
Mersul pe jos zilnic previne durerile cronice de spate și protejează coloana
EXCLUSIV Ce trebuie să știi când îți alegi încălțămintea. Dr. Codrin Huszar (SANADOR): Le introducem șuruburi pacienților
EXCLUSIV Omartroza: simptome, cauze, tratament. Liviu Ojoga: Obținem ceea ce se numește proteză de umăr anatomică
Medicul ortoped ne-a vorbit despre omartroză, afecțiunea ce poate da dureri severe și crize articulare.
Hernia de disc: riscuri și semne de complicații care necesită atenție medicală. Principalele cauze și metode de tratament
Hernia de disc este o afecțiune frecventă și dureroasă unde potențialele complicații pot necesita intervenție chirurgicală.
EXCLUSIV Disjuncția acromio-claviculară: simptome și cauze. Dr. Liviu Ojoga, despre testul care pune diagnosticul: Este suficient!
Ce este disjuncția acromio-claviculară, care sunt cauzele și simptomele și cum se pune diagnosticul.
EXCLUSIV Monturi (Hallux Valgus): primele semne și tratament simplu. Greșeala pe care o faci mereu. Dr. Codrin Huszar: Nervișorii de la degetul mare sunt striviți între pantofi și os
Ce sunt monturile (Hallux Valgus), de ce apar și cum se intervine pentru a le elimina.
EXCLUSIV Sarcopenia, boala dură care poate apărea după 50 de ani. Cătălina Poiana: Vorbim din ce în ce mai mult despre un sindrom, osteosarcopenia
Medicul Cătălina Poiană ne-a vorbit despre sarcopenie, boala destul de des întâlnită despre care se vorbește mult prea puțin.
Te dor articulațiile? Nu ignora acest semn! Care e diferența dintre osteoartrită și artrita reumatoidă
Cum să ai grijă de oasele tale odată cu înaintarea în vârstă. De ce este importantă sănătatea osoasă
Află cum poți proteja și întări oasele tale printr-o dietă echilibrată și un stil de viață activ.
