Cantitatea de somn de care are nevoie un copil variază în funcție de vârstă. Bebelușii, școlarii sau liceenii, nu au nevoie să doarmă, toți, același număr de ore, ca să se dezvolte corect, atrag...
De la bebeluși, la copiii de grădiniță, cei de vârstă școlară sau adolescenți, părinții doresc să știe câte ore de somn sunt recomandate. Deși este adevărat că nevoile de somn variază de la o persoană la alta, există câteva linii directoare bazate pe dovezi științifice care vă pot ajuta să stabiliți dacă odrasla dumneavoastră are nevoie de mai mult sau mai puțin somn care să îl ajute să se dezvolte corect, să învețe și să se joace exact cât trebuie, arată experții de la Academia Americană de Pediatrie.
Academia Americană de Medicină de Somn (AASM) ofera câteva linii directoare utile cu privire la cât de mult au nevoie de somn copiii, în diferite stadii ale dezvoltării lor. Rețineți că aceste numere reflectă orele totale de somn într-o perioadă de 24 de ore, care include și puiul de somn de la amiază sau timpul când a adormit în mașină.
În timp ce copiii de aceeași vârstă pot necesita ore diferite, există orientări științifice bazate pe valori sugerate pentru fiecare vârstă, spun pediatrii.
Sugari: (între 4 și 12 luni): 12-16 ore pe zi / noapte.
Copii: (între 1 și 2 ani) între 11 și 14 ore.
Preșcolari: (între 3 și 5 ani) între 10 și 13 ore.
Școlari: (între 6 și 12 ani): între 9 și 12 ore.
Adolescenți: (între 13 și 18 ani): între 8 și 12 ore.
Expunerea prenatală la substanțe ignifuge de flacără poate crește riscul problemelor de citire la copii, susține un studiu.
Anxietatea este tulburarea psihoemoțională cu un impact important asupra activității cotidiene.
Sugarii care au probleme persistente legate de somnau un risc mai mare să dezvolte anumite tulburări emoționale mai târziu în copilărie.
Medicul pediatru Mihai Craiu a prezentat o foarte utilă lecție de utilizare a inhalatoarelor pentru copii.
Riscul de ADHD este considerabil mai mare la copiii ai căror mame au avut, în timpul sarcinii, o deficiență de vitamina D.
Secțiile de neonatologie din țară vor fi dotate cu incubatoare pentru copiii născuți prematur.
Copiii născuți prematuri sunt mai predispuși la ADHD, tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție, potrivit unui studiu.
Alăptarea este esențială pentru dezvoltarea copiilor. Specialiștii arată care este vârsta optimă până la care pot fi alăptați copiii.
Care este cauza apariției cearcănelor la copii. Una dintre ele este dată de o boală rară.
Aspirina și riscurile administrării acesteia la copii. Ce sindrom poate cauza?
Medicul Mihai Craiu vorbește într-o postare pe Facebook despre tratamentele potrivite pentru copiii cu astm.
Organizaţia Salvaţi Copiii şi tenismena Sorana Cîrstea au dotat Maternitatea din Târgovişte cu aparatură medicală în vlaoare de 23.000 de euro.
Dislexia: ce o determină și cum se manifestă? Afectează funcția cognitivă? Ce se poate face?
