Aerul uscat și / sau rece este un declanșator al îngustării căilor respiratorii (bronhoconstricție) și poate fi un declanșator al astmului legat de vreme.
Când respirați aerul rece și uscat prin gură, aerul nu se încălzește mai întâi de nas. Aerul rece ajunge direct în plămâni și în căile respiratorii. Aceasta poate declanșa un atac de astm, arată experții de la Fundația Americană pentru Astm și Alergii.
Respirația prin gură este mai probabilă atunci când faceți exerciții sau efort - cum ar fi joggingul, alergatul prin oraș, datul zăpezii sau schiatul.
Urmați acești pași pentru a reduce riscul de a avea simptome de astm declanșate de aerul rece:
- Purtați o eșarfă sau o mască pe gură.
- Dacă în mod normal faceți exerciții în aer liber, luați în considerare un sport de interior pentru iarnă, cum ar fi înotul sau baschetul.
- Dacă trebuie să fiți în aer liber în condiții de vreme rece, este posibil să aveți nevoie să utilizați inhalatorul cu eliberare rapidă înainte de ieși din casă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre un plan de pre-tratament.
- Să aveți întotdeauna cu dvs. inhalatorul cu eliberare rapidă și protejați-l de temperaturi scăzute.
Foarte pe scurt, astmul este o boală cronică, iar declanșatorii de astm se pot schimba odată cu anotimpurile. Dacă întâmpinați mai multe simptome de astm în această iarnă, verificați cu medicul pentru a vă revizui planul de acțiune. Simptomele includ:
- Tuse,
- Respirația șuierătoare (scoateți un sunet fluierat, scârțâit când respirați)
- Respirație scurtă, rapidă și sacadată,
- Senzația de strângere în piept.
O dietă săracă în grăsimi poate reduce semnificativ riscul de cancer pulmonar, în special la fumători, potrivit unui nou studiu.
Asta s-a descoperit în plămânii nefumătorilor, iar medicii sunt îngrijorați și lansează un semnal de alarmă.
Aceste tratamente ale afecțiunilor pulmonare oferă avantaje multiple pacienților.
Durerea de braț poate fi semn al unui cancer devastator, greu de diagnosticat. Prognosticul privind șansele de supraviețuire este redus.
O aromă aparte te poate ajuta să ai un somn odihnitor. Este un miros familiar care ne induce o stare de relaxare.
Un studiu recent arată cum expunerea pe termen lung la poluarea aerului poate crește riscul de a dezvolta probleme grave de circulație.
Această substanță prezentă în sol, imposibil de evitat, poate duce la cancer pulmonar, alături de fumat.
Tusea, un simptom aparent obișnuit, poate ascunde afecțiuni severe care pun în pericol sănătatea. Când devine tusea îngrijorătoare.
Ce poți face pentru a îmbunătăți calitatea aerului din casa ta. Dr. Cristian Oancea ne oferă câteva sfaturi practice.
Acesta este semnul principal al cancerului pulmonar care indică faptul că boala se află într-un stadiu avansat.
Această terapie este indicată pentru plămâni. Îi curăță în profunzime.
