Ce este reabilitarea pulmonară și cum se face. Cum îți poți însănătoși plămânii.
Ce este reabilitarea pulmonară și cum se face. Dacă dvs. sau o persoană dragă suferă de o boală pulmonară cronică, cum ar fi boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) sau fibroza pulmonară, există speranța de a vă reface forțele și de a vă bucura de o viață mai activă și mai completă prin reabilitarea pulmonară. Aceste programe sunt concepute pentru a îmbunătăți funcția pulmonară, a reduce severitatea simptomelor și a îmbunătăți calitatea vieții.
”Reabilitarea pulmonară este un program structurat pentru persoanele cu afecțiuni respiratorii cronice, cum ar fi BPOC sau astm. Reabilitarea pulmonară își propune să îmbunătățească funcția pulmonară, rezistența și forța musculară, cât și calitatea generală a vieții, prin exerciții fizice, educație medicală și sprijin terapeutic.
Orice pacient cu boală pulmonară poate beneficia de un astfel de program, deoarece îmbunătățește respirația și reduce simptomele. Aceste programe sunt concepute pentru a fi personalizate, adresându-se nevoilor și obiectivelor specifice fiecărui pacient.
Durata de recuperare poate varia de la câteva săptămâni la câteva luni, în funcție de progresul pacientului și de structura programului”, arată dr. Crișan Alexandru Florian, pe pagina de Facebook a Spitalului Victor Babeș Timișoara.
Reabilitarea pulmonară include, de obicei mai multe etape, și anume:
”Antrenament cu exerciții: Activități fizice supravegheate, cum ar fi exerciții aerobice și antrenamente de forță, adaptate capacităților și obiectivelor pacientului. Aceste exerciții ajută la îmbunătățirea funcției pulmonare și a rezistenței.
Educație: Sesiuni informative despre gestionarea simptomelor, medicamentelor, alimentației adecvate și strategiilor de adaptare pentru viața zilnică cu o afecțiune respiratorie.
Tehnici de respirație: Instrucțiuni despre tehnici eficiente de respirație pentru optimizarea aportului de oxigen și reducerea dificultății respiratorii.
Sprijin psihologic: Grupuri de consiliere și sprijin pentru a aborda aspectele emoționale și psihologice ale vieții cu o afecțiune pulmonară cronică.
Schimbări ale stilului de viață: Îndrumări pentru adoptarea unui stil de viață mai sănătos, inclusiv renunțarea la fumat, îmbunătățirea dietei și gestionarea greutății.
Monitorizare: Evaluări regulate pentru a urmări progresul și pentru a ajusta programul după cum este necesar.
Reabilitarea pulmonară oferă numeroase beneficii, inclusiv toleranță sporită la efort, scăderea numărului de spitalizări, îmbunătățirea calității vieții și management mai bun al simptomelor. Este o resursă valoroasă pentru cei care doresc să-și gestioneze mai bine starea respiratorie și să-și îmbunătățească bunăstarea generală”, mai notează medicul.
Care este diferența între insuficiența respiratorie acută și cea cronică și ce afecțiuni le pot declanșa.
Un nou strat de praf saharian a acoperit o bună parte din țară. Acesta poate provoca neplăceri unor categorii de persoane.
Acest sunet te ajută să ai un somn odihnitor. Vei avea o noapte odihnitoare și ameliorează chiar și durerile.
Cercetătorii au descoperit că drojdia Saccharomyces cerevisiae UFMG A-905, utilizată în pâinea fermentată, poate reduce simptomele astmului.
Durerea de braț poate fi semn al unui cancer devastator, greu de diagnosticat. Prognosticul privind șansele de supraviețuire este redus.
Aceste tratamente ale afecțiunilor pulmonare oferă avantaje multiple pacienților.
Acesta este un semn care nu trebuie ignorat, deoarece poate semnala cancerul, o afecțiune care ucide anual zeci de mii de oameni.
Aceste trei plante purifică aerul din casă și curăță plămânii. Acționează precum niște filtre naturale și elimină toate toxinele.
Ce poți face pentru a îmbunătăți calitatea aerului din casa ta. Dr. Cristian Oancea ne oferă câteva sfaturi practice.
