Perimenopauza, riscuri psihice. Tulburarea bipolară și depresia majoră, asociate cu perimenopauza
Etapa premergătoare menopauzei poate afecta grav psihicul femeilor.
Creierul nostru are procesoare pentru memorarea fețelor, dar nu și a numelor oamenilor pe care îi întâlnim sau despre care auzim.
Într-un studiu, publicat în Sage Journals, psihologii Lise Abrams și Danielle Davis au explorat motivele pentru care uităm numele. Potrivit acestora, există patru moduri în care numele persoanelor sunt diferite de alte tipuri de cuvinte:
Cuvintele obișnuite se referă constant la același fel de lucru. Dacă îți spun că am un măr în rucsac, ai o idee destul de clară despre cum arată acel obiect. Dar dacă îți spun că am un prieten pe nume Brad, nu știi absolut nimic despre el.
Cu toții am întâlnit situația în care un cuvânt "ne stă pe limbă" - știm că există un cuvânt specific pe care vrem să-l folosim, dar nu îl putem găsi în memorie. Din fericire, aproape toate cuvintele au sinonime, pe care putem să le folosim atunci când nu ne amintim cuvântul exact. Din păcate, numele persoanelor nu au sinonime - nu există înlocuitori.
În multe culturi, este obișnuit ca o persoană să aibă mai multe nume. Dacă încercați să vă amintiți numele actorului care a jucat în două filme diferite cu avioane care se prăbușesc în apă, spunând doar „Tom” nu va fi suficient - aveți nevoie de numele său complet. (Tom Hanks; Castaway și Sully.)
Dintre cuvintele obișnuite, cele care îți stau pe limbă, sunt mai frecvente printre cuvintele de joasă frecvență precum „disemina” decât cuvintele de înaltă frecvență precum „răspândit”. Chiar și atunci când componentele numelor sunt comune, cum ar fi „Tom” și „Hanks” sau „Brad” și „Pitt”, combinațiile lor („Tom Hanks” și „Brad Pitt”) apar încă mult mai rar. Uneori, chiar și combinațiile de litere în nume sunt extrem de neobișnuite, ceea ce le face greu de reținut.
Pe scurt, uitarea numelui unei persoane este la fel ca uitarea unui cuvânt: sunteți sigur că știți cuvântul (sau numele) sau simțiți că ar trebui să îl știți, dar pur și simplu nu îl puteți spune. Cu toate acestea, strategiile pentru stoparea lapsurilor de memorie eșuează adesea în cazul numelor.
Senzația ca iti "stau pe limbă" cuvintele poate fi considerată o formă de eroare de producție - adică nu reușim să producem cuvântul sau numele dorit.
Studiul integral, aici.
Etapa premergătoare menopauzei poate afecta grav psihicul femeilor.
Pierderea memoriei este adesea percepută drept o consecință a îmbătrânirii sau a afecțiunilor neurologice, dar depresia este o cauză din ce în ce mai probabilă.
Tratamentele incorecte pentru depresie pot agrava starea pacienților. Când ajungem, de fapt, la psihiatru.
Descoperă principalele simptome ale unui nivel scăzut de dopamină și ce rol are în organism.
Un studiu arată că unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală. Cum e posibil și ce trebuie să faci.
Află mai multe despre diferențele și asemănările dintre gândurile intruzive și cele impulsive.
Expunerea strategică la frig poate activa răspunsurile naturale ale corpului pentru a contracara anxietatea și a aduce o stare de calm.
Explorează miturile și adevărurile din spatele psihoterapiei moderne pentru sănătatea mintală.
În lumea relațiilor și a vieții sociale, tulburarea de personalitate evitantă poate construi bariere invizibile, dar profunde.