EXCLUSIV Litiaza urinară pe care o fac veganii. Dr. Mihai Dobra: Dacă tot ai un ghinion, îl vei avea de două ori mai puternic având o litiază extrem de dură
Litiaza pe care o poți dezvolta dacă mănânci prea multe produse vegetale. Este boala pe care o dezvoltă veganii.
"Veganii vor face și ei la rândul lor un alt tip de litiază - litiaza oxalică, care apare la vegani.
Sunt vegetale care predispun către litiaza oxalică, oxalatul de calciu", ne-a spus medicul urolog Mihai Dobra.
Ce este o piatră de oxalat de calciu?
Calculii de oxalat de calciu sunt cel mai frecvent tip de calcul renal. Pietrele la rinichi sunt mase solide care se formează în rinichi atunci când există niveluri ridicate de calciu, oxalat, cistină sau fosfat și prea puțin lichid. Există diferite tipuri de pietre la rinichi.
Pietrele de oxalat de calciu sunt cauzate de prea mult oxalat în urină.
Ce este oxalatul și cum se formează pietrele?

Litiaza - Foto: Freepik @brgfx
Oxalatul este o substanță naturală care se găsește în multe alimente.
Corpul folosește alimentele pentru energie, dar după ce corpul folosește ceea ce are nevoie, produsele reziduale călătoresc prin fluxul sanguin până la rinichi și sunt eliminate prin urină.
Urina conține diverse deșeuri. Dacă există prea multe deșeuri în prea puțin lichid, pot începe să se formeze cristale. Aceste cristale se pot lipi împreună și pot forma o masă solidă (o piatră la rinichi). Oxalatul este un tip de substanță care poate forma cristale în urină. Acest lucru se poate întâmpla dacă există prea mult oxalat, prea puțin lichid, iar oxalatul se "lipește" de calciu în timp ce urina este produsă de rinichi, potrivit National Kidney Foundation.
Medicul urolog Mihai Dobra ne-a spus și care sunt alimentele care duc la formarea de litiază oxalică.
"Spanacul, salata, plantele verzi, ciocolata, nucile au un conținut mai ridicat de oxalați și adăugându-le și calciu, vei avea ghinionul să ai o litiază de oxalat de calciu.
Și dacă tot ai un ghinion, îl vei avea de două ori mai puternic având o litiază extrem de dură, oxalatul de calciu monohidrat", a conchis medicul.
Cine este predispus să dezvolte calculi de oxalat de calciu?
Anumiți factori de risc pot face ca organismul să formeze pietre de oxalat de calciu. Acești factori de risc includ:
- Deshidratare din cauza faptului că nu consumați suficiente lichide
O dietă prea bogată în:
- Proteine
- Oxalat
- Sodiu (sare)
- Zahăr (cum ar fi siropul de porumb bogat în fructoză)
Afecțiuni medicale precum:
- Obezitate
- Boala Dent (o afecțiune genetică rară care afectează rinichii)
- Hiperparatiroidism (o cantitate foarte mare de un tip de hormon numit hormon paratiroidian în sânge care provoacă o pierdere de calciu. Calciul este necesar pentru a se lega de oxalat și a părăsi organismul)
- Boli digestive și intervenții chirurgicale
Boala inflamatorie intestinală (IBD), cum ar fi:
- Colită ulcerativă
- Boala Crohn
- Operații de bypass gastric
Este important de știut că pietrele la rinichi sunt mai frecvente dacă aveți o boală inflamatorie intestinală (IBD). Aceste afecțiuni afectează capacitatea organismului de a absorbi grăsimile în mod corespunzător.
Atunci când grăsimile nu sunt absorbite în mod corect, grăsimile se leagă de calciu și lasă în urmă oxalat. Oxalatul este apoi absorbit și dus la rinichi, unde poate forma pietre. În mod similar, în urma unei operații de bypass gastric, organismul absoarbe mai puțin calciu din sistemul digestiv. Din această cauză, se găsesc niveluri mai ridicate de oxalat în tractul urinar. Acumularea de oxalat poate forma cristale, care pot forma pietre la rinichi, potrivit aceleiași surse.
-
Care e diferența dintre stres și anxietate11.04.2026, 19:40
-
-
-
-
EXCLUSIV Violența în cuplu, o realitate complexă și adesea ascunsă. Bogdana Fati: Acestea sunt semnele
EXCLUSIV Cât cheltuiește România pe sănătate pe cap de locuitor în 2025. Comparație cu UE
EXCLUSIV Cum ajută suportul psihologic pacienții oncologici. Dr. Lucia Stănculeanu explică rolul psihologului și psihiatrului în oncologie
EXCLUSIV Provocările diagnosticării oncologice în România. Prof. univ. dr. Ovidiu Pop: Stăm prost
EXCLUSIV Boala varicoasă, simptome și cauze. Semnul banal care trimite femeile la medic. Dr. Anca Chitic: Consecințele sunt grave
EXCLUSIV Dermatita atopică NU e o formă de alergie. Dr. Alin Nicolescu: Provoacă astm sau rinită
EXCLUSIV Lucrul nespus despre tratamentul post-AVC. Ioana Milea: Cum să accept la 26 de ani ideea de moarte?
EXCLUSIV Urgențe urologice: semnele care cer intervenție imediată. Dr. Bogdan Pârlițeanu explică
Criza vârstei mijlocii a dispărut. Tinerii suferă cel mai mult de probleme de sănătate mintală
Fața ascunsă a dependenței, subiectul săptămânii la DrPsy
Noile terapii pentru cancer care prelungesc viața pacienților. Conf. univ. dr. Lucia Stănculeanu explică
EXCLUSIV Analiza sistemului medical românesc. Dr. Bogdan Andreescu, la DC Medical și DC News
EXCLUSIV Biopsia lichidă, rol în diagnosticul și supravegherea dinamică a cancerului
Ce nu ți-a spus nimeni despre biopsia clasică. Adevărul care te va surprinde.
EXCLUSIV John Deanfield explică de ce “nu ai voie” nu ne scapă de bolile cardiovasculare: Prevenția, un “cont de economii” cu dobândă
EXCLUSIV Tot ce trebuie să știi despre durerea de stomac. Dr. Oana Dolofan (SANDOR), la DC Medical și DC News, marți, 12 august, ora 16:00
EXCLUSIV Cum previi formarea pietrelor la rinichi cu un simplu obicei zilnic
EXCLUSIV Congelarea ovocitelor, cheia fertilității după 35 de ani. Dr. Lucia Luchian: Procedură simplă
EXCLUSIV Medicina cu patru P-uri, aplicată în oncologie. Dr. Eduard Dănăilă (SANADOR): Personalizată, predictivă, preventivă și participativă
Acesta este tratamentul care elimină cancerul. Funcționează în cazul fiecărui pacient și este folosit și în România.
