Elena Florea, psiholog clinician și psihoterapeut, a explicat EXCLUSIV pentru DC Medical, care sunt mecanismele psihologice din spatele panicii populației, dar și cum ar trebui gestionată situația în care ne...
Elena Florea, Psiholog clinician și Psihoterapeut, spune că lipsa controlului situațional declanșează stări puternice de teama, furie, chiar și evitare
"Această panică se poate traduce din punct de vedere psihologic prin faptul că este o situație pe care oamenii nu pot și nu stiu cum să o controleze. Lipsa controlului situațional declanșează stări puternice de teama, furie, chiar și evitare.
Efectele situației de față sunt date de modul în care percepem ceea ce se întâmplă în jurul nostru iar modalitățile de a face față sunt exprimate de resursele psihoemoționale asimilate până acum", explică psihologul.
Potrivit psihologului, în contextul acesta, panica este ceva real, având un pericol real, cu efecte reale.
"În primul rand, panica este reala (nu este ceva închipuit, plăsmuit, cauzat de alte temeri nerostite ale omului), efectele sale le putem observa foarte ușor în jurul nostru. De aceea situația de față, nu o putem incadra într-o tulburare de ordin psihopatologic. Starea de alarmare, îi declanșează omului instinctul de autoconservare, acționând în sensul asigurării nevoilor de baza (hran[, adăpost, securitate fizică)", spune aceasta.
Mai mult, aceasta spune că sunt persoane care pot fi afectate profund în mod negativ de această stare de panică.
"Exista riscuri pentru persoanele care deja suferă de anumite tulburări de ordin emoțional și care pot catastrofiza (a exagera în mod nerealist, ceea se întâmplă). Mai exact, situația de panica poate declanșă apariția anumitor episoade acute (în funcția de tulburarea de care suferă)" , avertizează specialistul.
Cum ar trebui să procedăm în aceasta perioadă pentru a ne calma?
"Pentru a ne calma ar trebui să respectam indicațiile date de autorități, sa ne asiguram că avem cele necesare pentru o anumită perioada. În mod catergoric, nu este indicat să ne închipuim (a face scenarii ireale) alte conjucturii situaționale (ex:ar putea fi mai grav peste 1 sapt, 2 luni, ar putea părea și alte forme mai grave etc.) decât cele prezentate de autoritățile romane. De asemenea, o soluție ar fi să facem activități care ne fac placere, să avem discuții cu prietenii, familia și pe alte teme, decât cele ce țin de coronavirus", subliniază aceasta.
De asemenea, psihologul atrage atenția asupra influenței din Social Media.
"Social media ne influențează în funcție de cât de mult îi permitem noi să o facă. Social media poate influența foarte mult sau foarte puțin...doar noi alegem cât și cum o facem" a conchis ea.
După COVID, OMS și experții în sănătate au definit boala răspândită "prin aer".
Site-ul Casei Albe susţine teoria conform căreia coronavirusul provine dintr-un laborator.
Un studiu arată că femeile sunt cu aproape 50% mai expuse riscului de a suferi de long-COVID și explică de ce acest fenomen lovește mai ales femeile de peste 40 de ani.
Acest tratament anti-COVID poate avea efecte secundare importante.
Profesorul universitar dr. Doina Anca Pleșca, medic primar Pediatrie, a vorbit despre tripla agresiune a virusurilor din acest sezon.
Cererea AstraZeneca pentru medicamentul de prevenire COVID primește o evaluare accelerată în UE.
Medicii au explicat la ce să ne așteptăm în ceea ce privește boala COVID. Ce trebuie să știm despre infecția cu SARS-CoV2.
China afirmă că institutul Wuhan nu a fost implicat în crearea virusului COVID-19
Originea pandemiei de COVID-19 rămâne un mister, deși au trecut deja cinci ani de la carantina care a marcat oraşul Wuhan.
Ce se întâmplă în cazul persoanelor care s-au vaccinat anti-COVID. Care este rolul critic pe care vaccinul l-a avut.
Medicii lansează un avertisment, deoarece noi variante ale COVID-19, FLiRT, FLuQE și LB.1, se răspândesc în lume.
China susţine că ipoteza scurgerii virusului SARS-CoV-2 dintr-un laborator este "extrem de improbabilă".
Actualizare epidemiologică: cazurile COVID-19 în creștere în Europa.
