Cu o lună înainte de un atac de cord, corpul tău îți trimite 8 semne

Atac de cord
Atac de cord

În fiecare an, 120.000 de persoane sunt predispuse la un infarct miocardic. Dintre victime, 10% mor la câteva ore după criză și 15% mor în lunile următoare. Infarctul miocardic apare atunci când o arteră coronariană se blochează și provoacă distrugerea parțială a mușchiului cardiac. Acest fenomen necesită intervenție medicală de urgență, deoarece pune în pericol viața pacientului. În unele situații, corpul trimite semnale cu o lună înainte de infarct.

8 simptome care pot semnala un atac de cord:

- durere în piept și presiune în piept

- greață și vărsături

- transpirații abundente

- dificultăți de respirație inexplicabile

- durere de la gât și maxilar până în spate sau brațul stâng

- transpirații abundente

- amețeli și / sau leșin

- anxietate neobișnuită

Factori de risc

Potrivit medicului Daniel F. Ramirez, cardiolog la Universitatea din Ottawa, Canada, anumiți factori pot crește riscul de a suferi un infarct miocardic. Printre acestea găsim:

- diabet

- obezitate

- fumat

- tensiune arterială crescută

- alcool

- sedentarism și lipsa mișcării

- consum redus de fructe și legume

Pentru a ne feri de această urgență vitală, este necesar să adoptăm un stil de viață zilnic sănătos.

Pentru aceasta, recomandările OMS sunt următoarele:

- Practică cel puțin 30 de minute de exerciții fizice în fiecare zi, pentru o bună sănătate cardiovasculară.

- Monitorizează-ți în mod regulat greutatea.

- Evită fumatul activ și pasiv.

- Optează pentru o dietă sănătoasă, favorizând consumul de fructe și legume bogate în vitamine și minerale și evitând carnea roșie.

- Verifică periodic starea de sănătate a inimii, mai ales atunci când ai unul sau mai mulți factori de risc.

Citește și 6 simptome ale cancerului tiroidian, usor de recunoscut

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Articole Recomandate
Crossuri externe
Descarcă aplicația DCMedical
Get it on App Store Get it on Google Play
Ultimele știri publicate
Cele mai citite știri
Patologii

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2022 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
cloudnxt2
YesMy - smt4.1.0