Doar 2,5 grame de cacao pură pe zi îmbunătățesc vederea

Acest lucru este dezvăluit de un studiu realizat de CSIC și Universitatea Complutense din Madrid.
Consumul a 2,5 grame de pulbere de cacao naturală îmbunătățește acuitatea vizuală în timpul zilei la adulții tineri sănătoși, potrivit cercetărilor de la Universitatea Complutense din Madrid (UCM) și Institutul de Știință și Tehnologie Alimentară și Nutriție (ICTAN) al CSIC.
Studiul, publicat în Journal of Functional Foods, a urmărit să analizeze efectul a doi polifenoli dietetici: flavanoli din cacao și antociani din fructe de pădure.
Autorii studiului atribuie creșterea acuității vizuale flavonolilor și teobrominei din cacao, care stimulează sistemul nervos central, precum cofeina din cafea.
Pentru a face studiul, voluntarii au băut un pahar de lapte cu cacao sau lapte simplu și au mâncat fructe de pădure, toate în zile diferite. La trei ore după ingerare, nivelurile lor de polifenol din urină au fost măsurate.
Înainte de aceste teste, au fost efectuate o serie de sondaje și examinări oculare pentru a demonstra că nu există factori dietetici sau patologii anterioare care ar putea provoca orice eroare în analiza rezultatelor și tragerea concluziilor.
Autorii avertizează că va trebui să se facă încă un studiu pentru a confirma că efectul observat este real, a precizat cercetătorul ICTAN-CSIC, Sonia de Pascual-Teresa.
Hemianopia, complicația AVC-ului. Este o problemă comună. Care sunt consecințele
Hemianopia este o problemă comună care poate apărea dacă ai suferit un accident vascular cerebral.
Pupilele dilatate: semnal de atracție sau răspuns natural. Legătura dintre contactul vizual și emoții
Ce se întâmplă dacă te uiți direct în soare. Bolile pe care le dezvoltă lumina albastră. Cum știi că ai corneea "arsă de soare"
Ce se întâmplă dacă te uiți în soare. Cum să eviți problemele oculare provocate de lumina puternică.
Sindromul ochiului uscat: simptome, cauze și tratament. Cum poți preveni această afecțiune
Sindromul ochiului uscat - simptome, cauze și tratament. Care sunt metodele de prevenție ale acestei afecțiuni.
Clipitul, esențial pentru sănătatea ochilor. Ce semnal ne transmite creierul atunci când clipim prea des sau prea rar
Semaglutida, asociată cu o afecțiune oculară gravă. Poate duce la orbire
Diabeticii care urmează acest tratament sunt expuși unui risc uriaș. Substanța de bază poate provoca orbirea.
Ce este conjunctivita: tipuri, cauze, simptome și tratament
Vântul, dușmanul ochilor. Cum facem diferența dintre alergii și conjunctivită. Cum se administrează corect picăturile
Vântul poate transmite mai multe afecțiuni, iar printre acestea se numără și cele ale ochilor.
Legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Complicațiile oculare majore și cauzele artritei reumatoide
Care este legătura dintre stres și artrita reumatoidă. Ce este artrita reumatoidă, cum afectează ochii și care sunt complicațiile majore.
Ochii roșii: cauze și tratament. Când este cazul să consulți un medic. Ce indică ochii roșii despre sănătatea ta
Cum funcționează chirurgia oculară cu laser (LASIK). Beneficiile și riscurile chirurgiei oculare cu Laser
Adevărul surprinzător despre ochelarii de soare. E posibil să-ți pui vederea în pericol fără să realizezi
Adevărul surprinzător despre ochelarii de soare. E posibil să-ți pui vederea în pericol fără să realizezi.
Ce alegi: ochelari sau lentile de contact? Ghid pentru indeciși
Hipertensiunea și presiunea intraoculară, impact asupra morfologiei vaselor retiniene
Acesta este un efect negativ major pe care hipertensiunea arterială îl are. Face ravagii în organism.
Menopauza, impact asupra sănătății oculare. Vederea încețoșată și ochii uscați, simptomele mai puțin cunoscute
Ochii, oglinda sănătății. Bolile care se pot reflecta prin ochi. Dacă observi ASTA, mergi urgent la medic
Combinația fatală care duce la demență. Crește riscul cu 72%
Miopia: cauze subtile, emoționale și spirituale. Afirmația care te vindecă, conform Jacques Martel
Miopia are cauze emoționale și spirituale, potrivit lui Jacques Martel. Cum ajungem miopi în urma unor traume și cum ne putem vindeca.
Retina subțire, un posibil semn pentru diabet, demență sau scleroză multiplă. Un studiu arată legătura dintre ochi și organele interne
Un studiu australian a descoperit o legătură între grosimea retinei şi mai multe boli comune.
Problemele de vedere, asociate cu demența. Adulții în vârstă, cei mai vulnerabili
Acest lucru simplu ar putea preveni demența. Are un impact major asupra creierului.
Cum să scapi de ochelarii aburiți. De ce apar și care soluții funcționează cu adevărat
Aburirea ochelarilor poate provoca nu doar disconfort, ci și riscuri de siguranță, dar există soluții practice pentru a preveni acest fenomen.