Dezordine în casă: efectul real pe care îl are asupra sănătății tale mintale

Dezordinea este clasată ca fiind chiar mai iritantă decât murdăria, firimiturile sau petele. Astfel unele studii arată că dezordinea influențează adesea sănătatea mentală într-un mod...
Dezordinea poate fi o sursă extraordinară de stres, din mai multe motive, potrivit Verywell Mind.
O casă neîngrijită poate fi o sursă de rușine, ceea ce îi determină pe mulți oameni să petreacă ore întregi făcând curățenie înainte de sosirea oaspeților și făcând ca socializarea să pară o corvoadă.
O dezordine este un memento vizual al curățeniei care mai trebuie făcută, încă o sarcină pe listă. Iar atunci când ocupă prea mult spațiu, dezordinea poate, de asemenea, să stea în calea altor activități din casă, cum ar fi folosirea podelei pentru yoga.
Iată cum îți influențează dezordinea sănătatea mentală
Potrivit unui studiu din 2016 publicat în Journal of Environmental Psychology, dezordinea poate face ca locuința ta să se simtă mai puțin ca un cămin, ceea ce poate reduce starea de bine.
Citește continuarea pe Spectacola și află care este efectul dezordinii asupra minții.
-
-
-
Știrile zilei în Sănătate și Farma08.08.2025, 14:57
-
-
Boala care revine și face ravagii. Peste 300 de cazuri în doar o lună!08.08.2025, 13:21
-
-
-
Lucrul care triplează riscul de cancer. Medicii, avertisment16.07.2025, 23:43
-
Tratamentul care bate chimioterapia fără efecte adverse25.07.2025, 16:00
-
Activitatea care îți protejează creierul. Previne uitarea16.07.2025, 20:10