EXCLUSIV Dr Ovidiu Băjenaru: Somnul, esențial pentru viață. Insomnia, tipul fatal

Invitat, astăzi, la Academia de Sănătate, realizată de academicianul Irinel Popescu, prof dr Ovidiu Băjenaru a vorbit despre importanța somnului pentru organismul uman și despre forma fatală de insomnie, cea...
Prof.dr. Ovidiu Băjenaru, profesor de neurologie, director al Departamentului de neuroștiințe clinice de la Universitatea de Medicină și Farmacie (UMF) „Carol Davila" București și șeful Clinicii de neurologie din Spitalul Universitar de Urgență București, este membru corespondent al Academiei Române și Președinte de Onoare ad vitam al Societății de Neurologie din România.
Una din ariile sale de expertiză o reprezintă somnul și patologiile sale, iar la emisiunea Academia de Sănătate, profesorul a vorbit exact despre ele. În primul rând, a spus prof.dr. Ovidiu Băjenaru, trebuie să înțelegem ce este somnul și cum se produce el.
Somnul, mai mult decât o stare de veghe
„Somnul nu este doar o stare pasivă. Somnul nu este doar lipsa de stare de veghe. Somnul este o componentă esențială și el se realizează, se menține, printr-o serie de mecanisme specifice, care sunt foarte active și care funcționează după niște reguli biologice foarte complexe într-o anumită perioadă a unui ritm circadian. Ritmurile circadiene sunt ritmurile cu o ciclicitate de 24 de ore. Și la om, aceste ritmuri circadiene, de exemplu, spre deosebire de alte specii de animale, sunt reglate în principal de lumină. Din acest motiv, în condiții fiziologice absolut normale, în timpul perioadei luminoase a zilei, noi suntem în stare de veghe, ceea ce știe toată lumea, și somnul fiziologic cel mai firesc, cel mai normal, este somnul de noapte. Și unul dintre declanșatorii importanți, de exemplu, ai mecanismelor care vor induce starea de somn, care are și ea mai multe stadii, îl reprezintă, din punct de vedere biologic, scăderea luminozității mediului din jur. Sigur, nu este numai asta, pentru că astăzi avem și lumină artificială, avem o sumedenie de lucruri, dar care la un moment dat pot deveni factori perturbatori tocmai pentru că sunt diferiți de ciclicitatea biologică naturală", a arătat profesorul.
Formă de insomnie care e fatală
Somnul este, așadar, un proces biologic complex legat de creier, o componentă activă a vieții, după cum a explicat expertul. Este absolut vital, dovadă fiind că persoanele care au forma cea mai gravă formă de insomnie – care afectează, statistic, o persoană din 10 milioane - mor în maximum 2-3 ani de la declanșarea bolii, după ce se chinuie cumplit cu un declin fizic și mental accelerat.
„Există și o boală din păcate, o boală prionică, și care are și o componentă genetică, și care se numește Insomnia Familială Fatală. Pentru că la aceste persoane este un proces neurodegenerativ care afectează structurile din trunchiul cerebral care sunt esențiale în realizarea mecanismelor somnului și acolo orice fel de tratament, orice ai încerca să faci, nu există substratul care să inducă și să mențină somnul. Și în mod inevitabil, această boală, care până în momentul de față nu are niciun fel de tratament, este o boală mortală, o boală fatală. În decurs de luni, maximum doi-trei ani , aduce deteriorarea cognitivă, demență și moarte în cele în urmă, fără niciun fel de cale de scăpare”, a detaliat dr. Ovidiu Băjenaru.
Ce face bun somnul pentru organism
Ce ne spune asta? Că somnul este o stare biologică esențială pentru organism și viață, este o perioadă în care în întreg organismul, dar în mod special în creier, „se desfășoară o serie de procese metabolice, niște rețele neuronale care sunt active în mod particular în timpul somnului, și care în esență vizează 2-3 aspecte". Potrivit prof.dr. Ovidiu Băjenaru acestea sunt:
Odihna fizică: „De care organismul are nevoie pentru a-și reface resursele metabolice și a avea resursele energetice în desfășurarea activității normale".
Reglările neuro-endocrine și metabolice: „Acestea sunt esențiale pentru sănătatea noastră".
Aspectul informatic, foarte prețios: „Ne referim la faptul că somnul este esențial pentru realizarea, dezvoltarea și menținerea funcțiilor noastre cognitive, în special a memoriei. Și alte domenii cognitive sunt influențate. Și în absența unui somn fiziologic, unul dintre primele semne care apar sunt tulburările de memorie", a completat profesorul.
Ce înseamnă un somn normal, adică cât ar trebui să dormim pe noapte, ce înseamnă calitatea somnului și ce analize și investigații se fac când ai probleme de somn, aflați în video:
-
-
-
Cum se transmite HIV?17.09.2025, 18:19
-
-
Palatul Victoria, iluminat în verde pentru bolile mitocondriale17.09.2025, 14:38
Tratamentul care vindecă boala Parkinson. Vlad Ciurea: Faceți ASTA la primul simptom. Se oprește tremorul!
Astmul: cauze, riscuri și soluții. Prof. dr. Florin Mihălțan, la Academia de Sănătate
Alergii și cancer de piele. Prof. dr. Olga Simionescu, la Academia de Sănătate
Hadronterapia, tehnica ce permite vindecarea unor forme de cancer letale. Părintele Luca: Ajungem la chirurgie fără incizie
Această terapie vindecă cele mai letale forme de cancer. În plus, este un soi de chirurgie, dar fără incizie.
Examenul Doppler: testul care descoperă AVC ishemic. Dr. Corneliu Toader: Poate fi repetat anual la cei care au hipertensiune sau diabet
Examenul Doppler, esențial în prevenția AVC: o metodă neinvazivă și preciză pentru evaluarea riscurilor vasculare.
Obezitatea, două componente: hipertrofică și hiperplazică. Prof. dr. Bogdan Timar: În momentul în care vom încerca să slăbim provocarea va fi una mai importantă
Totul despre cancerul de pancreas. Prof. dr. Cristian Gheorghe, la Academia de Sănătate
Prof. dr. Emilian Popovici: Educația și transparența, esențiale pentru combaterea scepticismului față de vaccinuri
6 din 10 români au probleme cu greutatea, 23% sunt obezi. Dr. Copăescu: IMC depășește 30. 11% dintre obezi au peste 10.000 lei pe lună
Eficiența vaccinului antigripal, oscilantă. Prof. dr. Emilian Popovici: Acoperire destul de modestă
Vaccinul gripal, esențial în prevenirea bolii, nu reușește să ofere protecție constantă.
Boala de reflux, cancerul esofagian. Prof. dr. emerit Silviu Constantinoiu, la Academia de Sănătate
Prof. dr. emerit Silviu Constantinoiu ne va vorbi despre boala de reflux și cancerul esofagian, la Academia de Sănătate.
Ce mă așteaptă înainte și după implantarea unei proteze de șold
Protezele de șold sunt mai frecvent implantate în România pe măsură ce tehnologii din ce în ce mai avansate ajung la îndemâna medicilor.
Cum arată sistemul medical în anul 2025. Dr. Levente Vass: Trebuie să recunoaștem. E timpul pentru sănătate!
Cum arată sistemul medical în anul 2025. Care sunt principalele neajunsuri.
Chisturile pancreatice, ce sunt și când devin canceroase. Prof. dr. Cristian Gheorghe: Criterii de risc: durerea, icterul, markerii tumorali
Ce sunt chisturile pancreatice. Când devin acestea canceroase și de ce mortalitatea pacienților este ridicată.
Chirurgia esofagiană, specializare de nișă, cu cerințe complexe. Prof. dr. emerit Silviu Constantinoiu: Mortalitate și morbiditate deloc mică
Ulciorul la ochi nu se tratează cu cremă! Monica Pop avertizează
Anxietatea și depresia, combinație periculoasă în context oncologic. Psihiatrul, rol-cheie în tratament. Prof. dr. Adela Magdalena Ciobanu: Greu de tratat
Refluxul gastroesofagian, cea mai frecventă boală din lume. Prof. dr. emerit Silviu Constantinoiu: Creștere impresionantă
Postul, exercițiu ascetic pentru suflet, nu doar dietă. Părintele Luca: E recomandat și de nutriționiști
Totul despre acnee. Dr. Alin Nicolescu, la Academia de Sănătate, joi, 31 iulie, ora 18:00
Boli neurovasculare, AVC, anevrism: diagnostic și tratament. Dr. Corneliu Toader, la Academia de Sănătate
Dr. Corneliu Toader ne vorbește despre chirurgia neurovasculară, la Academia de Sănătate.
Cancerul de sân, diagnostic și tratament. Dr. Cătălin Jianu, la Academia de Sănătate
Dr. Cătălin Jianu, medic primar în chirurgie generală, vine la Academia de Sănătate de la DC Medical și DC News.