Cum să alegi sexul bebelușului tău: metoda Shettles
Metoda Shettles există încă din anii 1960 și pretinde o rată de succes de 75% pentru cuplurile care doresc să conceapă o fată.
Dr. Landrum B. Shettles este de părere că cele două tipuri de spermatozoizi, cromozomul X și cromozomul Y, au proprietăți diferite. Spermatozoidul cu cromozomul Y (masculin) este mai mic, cu capul rotund, mai rapid, mai fragil și cu o durată mai mică de viață. În schimb, spermatozoidul cu cromozomul X (feminin) este mai mare, cu capul oval, mai lent, mai elastic și cu o durată mai mare de viață. Shettles este de părere că aceste proprietăți pot fi folosite pentru a alege sexul copilului.
Dr. Shettles a crezut că cel mai important factor este sincronizarea.
Cum să concepi un băiat
Dr. Shettles recomandă contactul sexual cu 12 ore înainte de ovulație. Este suficientă o singură ejaculare în ziua ovulației. Tot în această zi, mediul intravaginal devine mai ospitalier, deoarece fluidul cervical este mai abundent, devine mai alunecos și alcalin, ajutând spermatozoidul să înoate mai repede și să supraviețuiască mai mult.
De asemenea, tatăl trebuie să acorde o atenție sporită alimentației sănătoase, să renunțe la stres sau fumat (dacă fumează), să evite, pe cât posibil, băile fierbinți. Temperatura optimă pentru producerea spermei de calitate trebuie să fie puțin mai mică decât cea a corpului. Dacă temperatura din scrot este prea ridicată, numărul spermatozoizilor va fi redus, șansele de a concepe un băiat scăzând considerabil, scrie superbebe.
În cazul mamei, dr. Shettles recomandă spălăturile cu bicarbonat de sodiu, însă doar sub supravegherea unui ginecolog.
Cum să concepi o fetiță
Dr. Shettles propune că actul sexual să aibă loc cu 2, 4 zile înainte de ovulație. În această perioadă, lichidul cervical este mai puțin ospitalier (mai lipicios și mai acid) cu spermatozoizii. Singurii care pot supraviețui în aceste condiții sunt cei cu cromozomul X, aceștia fiind mai rezistenți și având o durată de viață mai mare.
Semnele majore ale ovulației:
Durere de cap
Temperatură corporală ridicată
Amețeli (senzație de oboseală și somnolență)
Sensibilitate sâni
Libido crescut
Crampe ușoare
Balonare
Apetit alimentar crescut
