Plastilina, tratament împotriva depresiei. Află cum stimulează sistemul nervos central

Plastilina are rol terapeutic asupra sistemului nervos central. Este benefică atât pentru copii cât și pentru adulți.
Plastilina este utilizată, în special, de copii, însă studiile arată că modelarea acesteia are efecte terapeutice și asupra adulților. Prin joc și joacă, cei mici își dezvoltă imaginația, iar beneficiile plastilinei sunt nu doar de învățare, ci și de stimulare a creierului.
Cum îi ajută pe copii
Modelarea din plastilină este o activitate foarte importantă pentru copil care îi dezvolta creativitatea, abilităţile motrice fine ale mâinilor, gândirea spaţială, conceptul de culoare şi formă a obiectelor. În plus, modelarea are efecte benefice asupra sistemului nervos al copiilor, în general. Prin modelarea plastilinei cei mici pot realiza diferite obiecte, dezvoltându-le creativitatea.
Modelarea plastilinei îi poate ajuta pe cei mici să observe detalii. Astfel, copiii sunt concentrați pentru a realiza forme, iar acest proces îi ajută să își mențină atenția, devenind mai răbdători.
Jocul cu plastilina are o contribuţie majoră în dezvoltarea cogniţiei şi a creativităţii copilului, prin faptul că îi stârneşte capacitatea de a vedea şi de a crea dintr-un material, o formă.
Datorită jocului cu plastilina, copilul îşi va concentra mai mult atenţia pe cum arăta un obiect, unde l-a văzut ultima dată, ce culoare are, pentru a încercă să-i dea o formă cât mai exactă.
În plus, joaca cu plastilina îi ajută pe copii să învețe culorile sau formele. Studiile au arătat că modelarea plastilinei sub diferite forme este o lecție mult mai ușor de deprins de către copii.
Terapie antidepresiv pentru adulți
Modelarea plastilinei are rol antidepresiv în cazul adulților. Studiile realizate de psihologi arată că deoarece plastilina este un material tridimensional, există, de asemenea, răspunsuri perceptuale și de luare a deciziilor unice care implică "coordonare complexă a diferitelor regiuni corticale" ale creierului. În cele din urmă, caracteristicile auto-calmante ale plastilinei pot spori autoreglarea prin interacțiunea cu mediul - netezirea, lovirea, construirea și modelarea, printre alte moduri în care argila poate fi manipulată și experimentată.
Modelarea plastilinei este o activitate relaxantă și liniștitoare, fiind considerată de specialiști chiar terapie antidepresivă.Pacienții din grupul de terapie prin artă au demonstrat reduceri semnificative ale depresiei.Măsurătorile pentru simptomele depresive, starea generală de sănătate, bunăstarea corp-minte-spirit au fost colectate la trei intervale, și anume la bază, imediat după intervenție și trei săptămâni după intervenție.
-
-
Osteoporoza, o boală tăcută care nu trebuie ignorată20.10.2025, 17:22
-
Terapia care reduce colesterolul cu aproape 50%20.10.2025, 17:01
-
-
Panencefalita sclerozantă subacută, boala gravă la care vă supuneți copiii. Dr. Simin Aysel Florescu: E de netratat așa ceva! Apare la 8 - 10 ani de la infecție
Cauza care provoacă nașterea prematură. Dr. Cornelia Preda: Mi se pare interesant și e o chestie istorică. Normal că nu poți să duci la termen
Care sunt cauzele care provoacă nașterile premature și de ce au loc nașterile premature. Ce a dezvăluit un medic din Grecia.
Diabetul gestațional poate cauza probleme grave. Riscurile ascunse la care sunt expuse mamele
Diabetul în timpul sarcinii poate cauza probleme grave mai târziu. Mamele au nevoie de un screening adecvat după naștere.
Fără TikTok și Instagram până la 15 ani! Decizia luată de Guvern
"Noi nu ne dăm timp să ne cunoaștem. Mergem duși de familie, de societate". Daniela Simulescu: Apoi pățiți ca mine! Vă doresc să cereți ajutor atunci când aveți nevoie, să nu vă rușinați
Diabetul în sarcină, corelat cu un risc crescut de autism și ADHD la copii
Un studiu The Lancet arată că diabetul în perioada sarcinii ar fi corelat cu un risc crescut de tulburări de neurodezvoltare la copii.
Semnele stresului post-traumatic. Irina Bodnariu: Teama permanentă și așteptarea că ceva urmează să se întâmple sunt cele mai evidente semne
Aproape 60% dintre adolescente nu-şi monitorizează sarcina sau o fac abia în ultimul trimestru. Medic: Vorbim de copii care aduc pe lume copii
Cum recunoști un atac de panică. Cele 13 semne pe care mulți le ignoră
Ce este un atac de panică și cum îl recunoști. Mulți oameni nu știu care sunt semnele, deși experimentează atacul de panică.
"Când tatăl meu a aflat că merg la psihiatru, a fost revoltat: Ce să caute fiica lui acolo?! Ce, e nebună?! Numai nebunii merg la psihiatru!"
"Infertilitatea nu înseamnă doar FIV!" Dr. Alice Barbu: Sfatul meu ar fi să se grăbească! Timpul e cel mai mare dușman al nostru
Consultații gratuite la SANADOR. Primul pas spre a deveni părinți. Dr. Alice Barbu: "Sfatul meu ar fi să se grăbească!"
Etnobotanicele și copiii-dealeri, FENTA legilor românești. Diferența dintre etnobotanice și droguri: Laboratoare din Ucraina, India și China primesc comenzi de droguri pentru noi
De ce răcim iarna. Conf. dr. Mihai Craiu: Virusul gripal intră prin nas. Alte virusuri sunt de vreme caldă
De ce răcim iarna chiar dacă ne îmbrăcăm corespunzător. Cum se transmit, de fapt, virusurile.
Ispitele de la Insula Iubirii ajung să dezvolte "tricupluri" în viața reală. Psihologul Radu Leca, avertisment
Burnout, boala care îți mănâncă ani din viață. Daniela Simulescu: Oamenii ăștia nu mai au viață. Nu le ajunge nici măcar un an să se vindece cu adevărat
"Ce am învățat eu la terapie e că nu suntem stăpânii lumii, nu suntem perfecți. Suntem destul de vulnerabili, câteodată greșim".
Generația anxietății: de ce tinerii suferă mai mult, de ce adulții nu o recunosc. Leca: Cât timp generațiile actuale nu știu să scrie și să citească în limba română, lupta e la poli diferiți de putere
Aplicaţie de monitorizare şi informare medicală a gravidelor şi mamelor cu copii sub 1 an
O aplicaţie de monitorizare şi informare medicală a gravidelor şi mamelor cu copii sub 1 an a fost lansată la Palatul Parlamentului.
"N-am vorbit cu ai mei două săptămâni, aveam nervi pe ei". Tânără, despre mersul la terapie: A fost incomod să aflu cât bagaj emoțional aveam de la părinți
O tânără ne-a vorbit despre efectele pe care le-a simțit în urma terapiei.
Adevărul despre trucurile care te scapă de atacul de panică. Ramona A. Dumitru: Nu există trucuri, există doar noțiunea de inducere a ideii că ar putea exista. E placebo
Psihologul Ramona A. Dumitru ne-a vorbit despre trucurile promovate că ajută la eliminarea atacului de panică.
Consultaţii şi intervenţii gratuite pentru copiii cu malformaţii cardiace, la Spitalul "Grigore Alexandrescu"
Consultaţii şi intervenţii gratuite pentru copiii cu malformaţii cardiace - în această săptămână, la Spitalul 'Grigore Alexandrescu'.
Dezinformarea părinților condamnă copiii la suferință: Ne gândim la soluții extreme. Lucrurile astea sunt prea grave ca să fie lăsate la decizia unor părinți care trăiesc într-o lume paralelă
Drogurile, la prețuri pentru toate buzunarele. Dr. Radu Țincu: Sunt foarte ieftine, 7-8-10 lei o doză. Bombe chimice care explodează creierul
Drogurile se găsesc pe piața din România la prețuri pentru toate buzunarele. Dr. Radu Țincu trage un semnal de alarmă.