Iată o listă de 10 semne de avertizare pentru a putea recunoaște problemele circulației sanguine.
Oxigenul și nutrienții sunt transportați prin corp prin intermediul sângelui. Când circulația sângelui nu funcționează corect, unele părți ale corpului nu primesc suficient oxigen și substanțe nutritive. În afară de aceasta, circulația slabă a sângelui este adesea un simptom important al altor probleme de sănătate, cum ar fi afecțiunile cardiace, diabetul sau obezitatea.
Iată 10 semnale de circulație sanguină proastă pentru a preveni alte afecțiuni de sănătate.
1. Uitarea
Când întâmpinați mai multe probleme de a vă aminti lucruri, este posibil să aveți o circulație sanguină slabă. Creierul nu mai este capabil să funcționeze corect dacă există un flux sanguin redus, ceea ce duce la o diminuare a memoriei și a uitării.
2. Senzație de furnicături
Aveți în mod regulat o senzație de furnicături în mâini, picioare, degetele de la picioare sau alte părți ale corpului? Acest lucru ar putea fi cauzat de o circulație deficitară a sângelui.
3. Probleme intestinale
Durerile abdominale și diareea sunt probleme de digestie care pot fi cauzate de acumularea de grăsime pe pereții vaselor de sânge, ceea ce duce la reducerea fluxului de sânge către abdomen.
4. Scăderea apetitului
Circulația slabă a sângelui vă poate determina, de asemenea, să nu simțiți foame foarte des și să aveți un apetit scăzut. Grelina, mai cunoscută sub numele de hormonul foamei, este hormonul care controlează pofta de mâncare. Dacă fluxul de sânge către sistemul digestiv este redus, este foarte probabil să nu existe eliberare de grelină - sau mai puțin decât în mod normal.
5. Oboseala constantă
Te simți în mod constant obosit? Când circulația sângelui nu funcționează corect, mușchii nu primesc suficient oxigen, ceea ce înseamnă că este nevoie de mult mai mult timp pentru a vă recâștiga energia, chiar și după cea mai mică sarcină.
6. Durere de picioare
Dacă picioarele sunt reci sau simțiți durere, este posibil să fie din cauza circulației sanguine slabe
7. Pielea își schimbă culoarea
Cianoza este o afecțiune care face ca pielea să devină palidă, albăstruie sau roșie. Acest lucru este cauzat de faptul că sângele nu conține suficient oxigen.
8. Rănile nu se vindecă repede
Când sângele nu circulă corect, oxigenul va avea probleme în a ajunge la părțile inferioare ale corpului. Rănile au nevoie de oxigen pentru a se vindeca și dacă nu primesc oxigenul de care au nevoie, va dura mult mai mult decât de obicei pentru a se vindeca.
9. Angina
Dacă simțiți o durere atât de intensă în piept încât se răspândește pe brațe, gât și umeri, vă confruntați cu angină. Acest lucru este cauzat de faptul că nu circulă suficient sânge în inimă. Dacă aveți aceste simptome, vizitați imediat un medic.
10. Edem
Edemul este un fel de umflături la nivelul picioarelor, gleznelor sau mușchilor abdominali. Acest lucru se întâmplă atunci când se acumulează prea mult sânge în aceste locuri. Dacă vi se întâmplă acest lucru, trebuie să vă contactați medicul pentru a determina tratamentul potrivit.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Aceasta este culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile și conferă un aspect obosit.
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
