Cum să speli corect lenjeria intimă. Ghidul complet pentru o îngrijire adecvată
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Atacul de cord silențios, care nu produc simptome remarcabile, prezintă aceleași riscuri pentru sănătate ca și un infarct clasic.
Când ne gândim la un atac de cord, cei mai mulți dinter noi ne imaginăm un eveniment destul de dramatic, în care cineva suferă de dureri toracice intense, strângând brațul și căzând la pământ inconștient.
Dar în viața reală, atacurile de cord nu sunt de obicei atât de extreme. Unii nu au simptome deloc sau au doar simptome ușoare care sunt atât de nesemnificative, încât oamenii le confundă cu altceva - arsuri la stomac de la mâncarea de la prânz, oboseală sau o durere musculară toracică.
„Adevărata incidență a atacurilor de cord tăcute nu este cunoscută, deoarece, prin definiție, trec neobservate”, spune dr. Michelle O'Donoghue, cercetător senior în cadrul TIMI Study Group, un grup de cercetare academică care studiază bolile cardiovasculare la Brigham, afiliat la Harvard și Spitalul de femei. Cu toate acestea, estimările le-au plasat la un procent undeva de la 20% la 60% din toate atacurile de cord. Atât femeile, cât și bărbații sunt expuși riscului, spune ea.
Oamenii nu află adesea că au avut un atac de cord până când nu au efectuat o electrocardiogramă (ECG) sau un test de stres și medicul observă semne asemănătoare leziunilor cardiace. La fel ca în atacurile de cord tradiționale simptomatice, un atac de cord silențios implică un blocaj al fluxului sanguin către inimă. Acest lucru rănește și cicatrizează o parte a mușchiului inimii, lăsând în urmă semne revelatoare.
Din păcate, în timp ce un atac de cord poate trece neobservat, rănirea pe care o provoacă este reală și vă prezintă un risc mai mare de insuficiență cardiacă sau un viitor atac de cord.
Dacă aflați că ați avut un infarct silențios, ar trebui să luați măsuri pentru a preveni sau controla factorii de risc cardiovascular, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat sau diabetul, oricare dintre acestea poate face un alt atac de cord mai probabil.
Medicii nu înțeleg complet de ce unii oameni nu prezintă simptome - sau doar ușoare sau neobișnuite - în timpul unui infarct, spune dr. O'Donoghue. Pentru a identifica mai bine atacurile de cord silențioase, spune ea, trebuie să existe mai multă educație cu privire la simptomele mai puțin frecvente, care sunt adesea foarte diferite de cele pe care le imaginează majoritatea oamenilor. „Cred că cea mai mare concepție greșită cu privire la un atac de cord este că disconfortul toracic este „dureros” - de fapt, majoritatea pacienților descriu disconfortul toracic ca o senzație de greutate sau de stoarcere care poate fi destul de ușoară în natură”, spune ea.
Femeile pot prezenta, de asemenea, simptome mai atipice, cum ar fi dificultăți de respirație, greață, transpirații și furnicături la nivelul brațului stâng sau al maxilarului.
Dacă simțiți aceste simptome, este mai bine să le verificați imediat. Chiar dacă nu se dovedesc a fi legate de inimă, este cu adevărat mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul", conform experților. Este o soluție necesară sau o tendință de marketing?
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Adevărul șocant despre barbă: este mai murdară decât o toaletă publică? Uite ce au descoperit cercetătorii!