Printre comorile din bucătărie se află și bicarbonatul de sodiu, o pudră albă cu numeroase beneficii pentru sănătate. Știai că doar o lingură de bicarbonat de sodiu face minuni pentru organism? Motivul: acest ...
1. Alcalinizează corpul
Această pulbere albă declanșează un efect formidabil, acela de scădere a pH-ului corpului tău. Acest produs reduce aciditatea, o acțiune benefică pentru cei care suferă de reflux gastric și tulburări gastrice prin neutralizarea acidității stomacului, așa cum au subliniat profesioniștii din sistemul medical. Acest lucru se datorează acidului carbonic prezent în bicarbonat de sodiu.
2. Luptă împotriva infecțiilor tractului urinar
Datorită mecanismului său de anihilare a acidității, acest produs omniprezent din bucătăriile noastre este un remediu ideal pentru infecțiile urinare. Această afirmație este dovedită științific, deoarece, conform acestui studiu, bicarbonatul de sodiu declanșează efecte pozitive asupra femeilor care suferă de această tulburare.
Citește și Adaugă bicarbonat de sodiu în apa în care fierb ouăle. Rezultatul te va surprinde
3. Sporește performanța fizică
O adevărată poțiune magică pentru a-ți crește energia de 10 ori! Conform acestui studiu, acest ingredient ar putea îmbunătăți intensitatea și performanța exercițiilor fizice de intensitate mare. Este indicat să consumi bicarbonat de sodiu înainte de o activitate sportivă intensă, deoarece această pulbere reduce oboseala.
4. Un antiseptic puternic
Bicarbonatul de sodiu este un antiseptic redutabil care luptă împotriva inflamației. Poate fi folosit și pentru durerile în gât. Acest studiu spune despre bicarbonatul de sodiu că acționează prin neutralizarea elementelor patogene.
5. Vindecă aftele
Această pulbere albă fină calmează aftele. Conform acestui studiu, este indicată gargara cu bicarbonat de sodiu.
6. Favorizează tranzitul intestinal
Dacă adaugi o linguriță din această pulbere la un pahar de apă, atenuează simptomele digestiei dificile. mai mult, bicarbonatul de sodiu este alcalin și scade aciditatea din organism, care declanșează greață și reflux gastric.
Cantitatea ideală este o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu la 200 de ml de apă. Consumă băutura după fiecare masă.
7. Ajută rinichii
Aceste organe elimină deșeurile și apa în plus din corp. Dacă ai boli renale cronice din cauza diabetului, hipertensiunii arteriale sau din alte cauze, acidul se poate acumula în corp. Bicarbonatul de sodiu poate reduce nivelurile de acid, poate încetini pierderea osoasă și ajută la formarea mușchilor.
8. Combate cancerul
Bicarbonatul de sodiu poate fi adjuvant în tratamente pentru infarct, otrăvire și alte afecțiuni. De asemenea, ajută la combaterea proprietăților acide ale medicației chimioterapeutice pentru cancer. Unele studii arată că nivelul mai scăzut de acid poate încetini creșterea și răspândirea anumitor tumori.
9. Ține sub control nivelul de colesterol
Consumul de apă minerală cu bicarbonat de sodiu poate ajuta la reducerea nivelului de colesterol, mai ales al celui rău (LDL).
10. Ameliorează gripa și răceala
Bicarbonatul de sodiu dizolvat în apă poate combate microorganismele care provoacă răceală, gripă și alergii.
Ziua 1: Consumă cinci doze a câte o jumătate de lingură de bicarbonat de sodiu la un pahar cu apă, o dată la trei ore.
Ziua 2: Consumă trei doze (aceeași cantitate) de-a lungul întregii zile.
Ziua 3: Consumă aceeași doză de două ori pe zi, după masa de prânz și cină.
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Vrei să trăiești cu 10 ani mai mult? Iată secretul pe care puțini îl cunosc!
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Menajerele țin secret acest truc. Scapă de praf pentru totdeauna cu o metodă simplă pe care puțini o știu.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
