Colesterolul HDL: cum îți poate afecta sănătatea
Nivelurile ridicate ale HDL (colesterol bun), au fost asociate cu un risc mai mic de boli cardiovasculare. Dar cercetătorii arată că n doar nivelul este important.
Când vine vorba de colesterolul lipoproteic de înaltă densitate (HDL), cel mai important a fost nivelul acestuia.
Numeroase studii au arătat că cu cât aveți mai mult HDL în sânge, cu atât sunteți mai protejat de infarct și de cel mai frecvent tip de accident vascular cerebral. S-ar putea să vină însă ziua în care se va pune accentul și pe gradul de intensitate.
Știm de ceva timp că nu toate HDL sunt create egal. Unele HDL sunt mai bune la extragerea colesterolului din celulele albe din sânge numite macrofage.
Mai puțin colesterol în interiorul macrofagelor înseamnă mai puțin colesterol depus în placa arterelor, care duce la înfundarea acestora.
Lucrările de la Universitatea din Pennsylvania indică faptul că la persoanele cu HDL mai puternic s-a format mai puțină placă de colesterol în arterele coronare care alimentează inima și arterele carotide care alimentează creierul (New England Journal of Medicine).
Cel puțin deocamdată, nu puteți face multe pentru a vă face HDL mai puternic. Dar acest lucru s-ar putea schimba, pentru că această lucrare a stârnit aproape sigur una sau mai multe companii farmaceutice care vor investi în cercetări care explorează ceea ce face unele HDL mai puternice.
Nivelurile ridicate de HDL sunt asociate cu un risc mai mic de boli de inimă. Dar această moleculă ar putea juca, de asemenea, un rol important într-un răspuns imun sănătos, scrie Harvard Medical School.
-
-
-
-
-
Ce se întâmplă cu adevărat când zdrobești un cățel de usturoi01.07.2026, 09:49
Nu arunca apa în care ai fiert castanele. Secretul pentru un păr sănătos și strălucitor
Cum te ajută merele să ștergi ridurile: 4 efecte uimitoare pentru piele
Substanțele din cosmetice și unghiile false pot declanșa probleme grave de sănătate
De ce vopseaua de păr nu acoperă firele albe complet
Când să aplici masca de față pentru rezultate vizibile
Manichiura cu gel, pericol pentru unghii. Semnul banal adesea ignorat
Cât de des trebuie să te tunzi în funcție de tipul tău de păr
Remedii naturale pentru părul cărunt
Culorile de ojă care îmbătrânesc mâinile. Ce să eviți
Ce se întâmplă când îți prinzi părul în coadă
Diferențe între manichiura cu gel și semi-permanentă
Soluția naturală care îți colorează părul în nuanțe calde, fără chimicale și fără daune
Greșelile banale care fac ridurile de pe frunte mai vizibile
Cum să nu arăți obosită chiar și după o noapte albă. Trucurile care îți „trezesc” fața instant
Hidratare vs. menținerea hidratării: confuzia care afectează milioane de oameni
Scapi de acnee cu acest tonic natural. Rețeta din plante cu efecte WOW
Ten matur vs ten deshidratat: cum faci diferența și ce formule de îngrijire alegi
Otrava care ne afectează sistemul endocrin. Duce la boli grave, inclusiv cancer
Cele mai frecvente probleme ale părului și cum pot fi gestionate
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Masca ce îți repară părul de la rădăcină. Ai nevoie de doar două ingrediente
Cum funcționează, de fapt, spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica
Cum funcționează cu adevărat spray-ul de bronzare. Ce trebuie să știi înainte de a-l aplica.
