Usturoiul are o serie de efecte benefice asupra sănătății. Iată care sunt acestea.
Usturoiul este un remediu natural foarte popular, cunoscut și folosit de sute de ani pentru proprietățile sale terapeutice.
Pe lângă că este gustos și completează cu succes gustul mâncării, este cunoscut pentru efectele sale antihelmintice (combate paraziții intestinali).
În plus, usturoiul este cunoscut pentru efectele sale antimicrobiene, fiind folosit în infecții, sau pentru capacitatea de a scădea tensiunea.
Atenție: pentru orice problemă de sănătate, adresați-vă medicului! Orice plante sau alimente care au efecte benefice pentru sănătate pot completa, dar NU POT înlocui tratamentul prescris de medic.
Alicina este unul dintre cei mai importanți compuși ai usturoiului, însă pe lângă asta mai conține minerale și vitamine, precum magneziu, seleniu și vitaminele C și B6, dar și antioxidanți.
Iată care sunt efectele benefice pentru sănătate ale usturoiului:
Stimulează sistemul imunitar
Are efect antiinflamator
Reduce tensiunea arterială
Scade riscul demenței sau bolii Alzheimer
Reduce nivelul stresului oxidativ
Are rol de protecție asupra ficatului
Are efect benefic în tratarea cancerului
Usturoiul ajuta la eliminarea toxinelor din organism, fiind o alternativa buna de detoxifiere
Ajută la vindecarea rănilor sau vânătăilor
Ajută la indigestie și balonare.
Are efecte benefice și asupra pielii: o face neteda, iar unghiile devin mai tari
Poate tine sub control mătreața
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
Acestea sunt cele 12 motive pentru care ar trebui să faci un duș fierbinte
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Aceasta este culoarea de păr pe care femeile mature ar trebui să o evite. Accentuează ridurile și conferă un aspect obosit.
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul", conform experților. Este o soluție necesară sau o tendință de marketing?
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
