Suplimentele alimentare, avertisment dur! Te pot baga în spital

Peste 700 de avertismente au fost lansate în ultima decadă referitoare la componența chimică a suplimentelor alimentare, doar în Statele Unite ale Americii. Fiecare din aceste alerte atrăgea...
Oficialii americani din domeniul sănătății au emis mai mult de 700 de avertismente în ultimul deceniu privind vânzarea de suplimente alimentare care conțin ingrediente neaprobate și potențial periculoase, arată noi cercetări.
În aproape toate cazurile (98 la sută), prezența unor astfel de ingrediente nu era notată pe eticheta suplimentelor, a constatat Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente – FDA (Food and Drug Administration).
Sexul, obezitatea și mușchii, țintele perfecte
Din 2007 până în 2016, cele mai multe avertismente FDA - 46% - se referă la suplimentele destinate plăcerii sexuale, în timp ce produsele cu pierdere în greutate au fost prezente în 41% din avertismente. Din procentele rămase, cele mai multe avertismente (12%) au vizat suplimentele promovate ca fiind adjuvante pe creșterea masei musculare, arată datele statistice.
Problema suplimentelor cu compoziție „îmbunătățită” pare să fi crescut în ultimii ani, 57% dintre toate avertismente fiind emise din 2012 încoace, au spus cercetătorii.
„În ultimul deceniu, încă de când am început să urmăresc problema, am văzut că numărul suplimentelor cu ingrediente farmaceutice (substanțe active din medicamente, n.r.) a crescut rapid", a spus dr. Pieter Cohen. El este internist general al Cambridge Health Alliance și profesor asociat la Harvard Medical School din Boston.
„În 2009, se pare că ar erau mai puțin de 150 de mărci de suplimente care conțineau medicamente", a adăugat el. „Acum este clar că există peste 1.000 de mărci de suplimente care conțin substanțe active (ingrediente farmaceutice, n.r.)".
Cohen este autorul unui editorial care însoțește noua analiză, care a fost publicată online pe 12 octombrie în JAMA Open Network. Studiul a fost condus de Madhur Kumar, de la Departamentul de Alimente și Medicamente de la Direcția de Sănătate Publică din California.
O afacere de miliarde
Echipa lui Kumar a observat că mai mult de jumătate dintre adulții americani iau în mod obișnuit o formă de supliment alimentar, iar vânzări anuale sunt estimate de 35 de miliarde de dolari.
Agenția americană clasifică suplimentele alimentare - inclusiv vitaminele, mineralele, substanțele botanice, aminoacizii și enzimele - încategoria alimentelor, mai degrabă decât a medicamentelor.
Distincția este, însă, foarte importantă.
„Suplimentele sunt tratate complet diferit decât medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală sau medicamentele fără prescripție medicală", a explicat Cohen, conform medicinenet.com. „Aceste două categorii sunt verificate cu atenție de catre FDA. Suplimentele, însă, nu sunt aprobate de FDA, și nu necesită prezentarea vreunei dovezi de siguranță sau eficacitatea înainte de a fi vândute consumatorilor".
O legislație care poate fi ocolită până la un punct
Ordinul FDA din 1994 referitor la suplimentele alimentare pune, în principal, sarcina pentru evaluarea siguranței suplimentului, a conținutului și a etichetei pe umerii producătorilor, a spus el. Potrivt acestui act, suplimentele sunt considerate strict alimente, nu medicamente, așa că u ar trebui să aibă nicio substanță care să aibă vreo legătură cu vreun medicament!
Experții americani subliniază că acest „aranjament" înseamnă că FDA are autoritatea de a elimina de pe piață orice supliment raportat ca provocând daune, dar numai după ce produce daune! Acest lucru ridică riscul unei game largi de „reacții adverse grave" care implică suplimente cu conținut ascuns - inclusiv accident vascular cerebral, insuficiență renală, leziuni hepatice, cheaguri de sânge și chiar deces – susțin criticii actului normativ enunțat.
Te pot băga în spital
Echipa de cercetători a arătat că, potrivit estimărilor anterioare, astfel de evenimente nefaste au ca rezultat aproximativ 23.000 de vizite la departamentul de urgență și 2.000 de spitalizări în fiecare an, în SUA.
Noua analiză a revizuit informații din baza de date a FDA din ultimul deceniu. Aproape 800 de alerte au fost emise în timpul perioadei de analiză pentru suplimente fabricate de 147 de companii diferite, iar unele dintre ele conțineau multiple avertismente cu privire la același produs, au notat autorii studiului.
Aproximativ 20% din avertismente au identificat produse care conțin mai mult decât un ingredient neaprobat, au constatat cercetătorii.
Ce ingrediente farmaceutice au găsit americanii în suplimente
Sildenafilul (cunoscut sub numele de Viagra) a fost ingredient ascuns identificat de aproape jumătate din avertismentele privind suplimentele pentru activitatea sexuală.
Sibutramină - un supresor al apetitului scos de pe piață îndin 2010 din cauza riscurilor cardiovasculare - a fost identificat în aproape 85% din suplimentele de scădere în greutate, conform raportului.
Și printre suplimentele pentru construcție musculară, steroizii sintetici sau ingrediente asemănătoare steroizilor au fost semnalați în aproape 90% din cazuri, au spus cercetătorii.
Cohen a spus că orice soluție semnificativă va necesita o schimbare în legile care guvernează modul în care FDA monitorizează suplimente. Până la asta, însă, spune el, oaenii ar trebui să învețe să nu ia pastile după ureche, ci să „întrebați medicul dumneavoastră dacă trebuie să luați suplimente".
Doar cu recomandarea medicului
„Dacă medicul dumneavoastră nu recomandă suplimente, atunci probabil că nu vă vor ajuta", a subliniat Cohen. Cu toate acestea, „pe pacienții mei care vor neapărat să utilizeze suplimente, îi sfătuiesc să le cumpere doar pe cele care conțin numai un ingredient și să evite orice supliment care are o mențiune de sănătate pe etichetă, cum ar fi îmbunătățirea imunității sau întărirea mușchilor".
În România, nimeni nu verifică efectiv ingredientele
Dacă în SUA există un organism care analizează conținutul suplimentelor – FDA – în România situația e și mai scăpată de sub control.
Nicio instituție a statului român nu face o analiză a conținutului vreunei pastile, fie ea medicament sau supliment alimentar. Aprobarea acestora, în ambele cazuri, se bazează strict pe depunerea la dosar, de către producător, a unor analize de laborator, de obicei făcute prin străinătate.
Mai rău, suplimentele alimentare – pe care, pe aproape toate, scrie mare că „sunt benefice pentru sănătate" sau ameliorează tot felul de boli – nici măcar nu sunt aprobate!
Conform legislației în vigoare, suplimentele alimentare sunt supuse unei proceduri de notificare, și sunt notificate la Institutul Național de Cercetare-Dezvoltare pentru Bioresurse Alimentare – din subordinea Ministerului Cercetării și Inovării, apoi notificate la Ministerul Agriculturii pentru că, nu-i așa, au în compoziție plante și amestecuri de plante plus alte substanțe, în timp ce la Ministerul Sănătății sunt notificate produsele pe bază de vitamine și minerale. Dar doar notificate! Niciuna din aceste instituții nu face vreun control al compoziției acestor pilule. Ajung însă pe piață și le vedem în reclame la TV ca fiind leac pentru tot felul de boli.
Pe lângă acestea, însă, a crecsut uluitor și piața produselor vândute online, dintre care multe nici măcar nu sunt notificate la institutele precedente, după cum aflam lunile trecute.
„Nu putem spune că sunt periculoase dar putem spune că, neavizat consumatorul se poate confrunta cu efecte secundare sau cu declanşarea unei alergii", spunea Tatiana Onisei, şefa Serviciului de Notificări IBA, la PRO TV, în luna mai, anul curent.
Și la procesare sunt semne de întrebare
În iunie, la o dezbatere oganizată de Patronatul Român al Industriei Suplimentelor Alimentare, preşedintele Institutului Naţional de Cercetare-Dezvoltare pentru Bioresurse Alimentare, Nastasia Belc, a afirmat că pentru a face prevenţie, oamenii ar trebui să se ţină cont de alimentaţie în primul rând.
„Degeaba ne uităm pe o etichetă (de supliment alimentar, n.r.) şi vedem că ingredientele sunt bune şi sună bine, sunt naturale, dar procesarea nu a fost corespunzătoare. Atunci când procesarea este necorespunzătoare, nu este bine", a atenţionat Belc, citat într-un material de DC NEWS.
-
-
Cuișoarele: un remediu natural pentru durere și inflamație27.08.2025, 22:25
-
-
-
Vitaminele B pot încetini declinul cognitiv și preveni demența27.08.2025, 18:08
Ce nu trebuie să faci niciodată la un priveghi. Greșelile pe care mulți le fac fără să știe
De ce să fierbi apa înainte de a face cuburi de gheață
Dozatoarele de săpun lichid și dezinfectant: de ce NU ar trebui apăsate de sus?
Trucul genial care curăța ustensilele de lemn din bucătărie. Ai nevoie doar de două ingrediente simple
Cum să cureți eficient ustensilele din lemn din bucătărie. Greșeala pe care ai făcut-o până acum care înmulțește bacteriile. Află acum!
Ai nevoie de doar 10 minute pentru a adormi profund. Această metodă e virală
Cât de tare strângi mâna? Testul simplu care spune cât mai ai de trăit și ce boli ai
4 măsuri esențiale care îți pot salva viața pe timp de caniculă. Dr. Ciuhodaru, explicații
Plimbările zilnice: beneficii pe care sigur nu le-ai știut. Cât trebuie să mergi pe jos dacă ai peste 50 de ani
Cinci lucruri pe care să le cumperi pentru a fi mai fericit. Lecția miliardarului Warren Buffett
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
Trucul surprinzător care îți va face casa să miroasă minunat. Ce trebuie să faci
Aceste trucuri îți vor transforma casa într-o oază de relaxare care te îmbie cu un miros plăcut.
De ce să nu mai speli niciodată tocătorul de lemn cu detergent de vase. Gafa colosală pe care ai făcut-o până acum
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
Cum să folosești eficient aerul condiționat în zilele caniculare
Adormi în 60 de secunde cu acest truc chinezesc!
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
Acesta este motivul pentru care ar trebui să pui orez în dulap
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
5 greșeli comune în bucătărie care îți pot îmbolnăvi familia. Ai mare grijă la asta
Cele 5 greșeli comune pe care le faci în bucătărie și care îți pot îmbolnăvi toată familia.
Cum să elimini firele de păr rămase pe haine după spălare. Trucul care salvează hainele și mașina de spălat
Hainele tale ies mereu pline de păr după spălare? Iată trucul genial pe care puțini îl știu și care îți va schimba complet rutina.
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
Cum să scapi de durerile de spate cu câteva exerciții simple. Le poți face în pat
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
Ce se întâmplă dacă îți ștergi telefonul cu spirt sau alcool izopropilic
Ai șters vreodată telefonul cu spirt? Ce urmează să afli s-ar putea să te șocheze.