Folosirea aței dentare și periajul zilnic sunt importante pentru a preveni respirația urât mirositoare și cariile. Aceste obiceiuri dentare pot fi, de asemenea, benefice și pentru inima...
Cercetările sugerează că spălatul dinților de două ori pe zi, timp de cel puțin două minute, poate reduce riscul bolilor cardiovasculare.
Mai mult, un studiu din decembrie 2019, publicat în European Journal of Preventive Cardiology a găsit o corelație între îngrijirea adecvată a igienei orale și o probabilitate scăzută de fibrilație atrială și insuficiență cardiacă.
Motivul? Oamenii de știință sugerează că igiena orală deficitară poate duce la bacterii în sânge, infecții și inflamații sistemice, care se află la baza bolilor de inimă.
Noutăți
-
-
-
Legătura surprinzătoare dintre somn, intestin și inimă12.06.2026, 22:09
-
-
Greșeala pe care o faci când îmbraci hainele noi12.06.2026, 20:18
URMĂREȘTE-NE ȘI PE:
Articole similare
11 iun 2026, 09:17
Varza, un aliment accesibil bogat în fibre și vitamine, susține digestia, sațietatea și un stil de viață sănătos.
De ce nu trebuie să folosești apa în timpul furtunilor cu fulgere și tunete
11 iun 2026, 14:57
Evită utilizarea apei în timpul furtunilor cu fulgere și tunete. Află de ce dușul, chiuveta și instalațiile sanitare pot deveni riscante și când este sigur să le folosești din nou.
Ce urmări are lipsa de somn în copilărie la adolescenți
08 iun 2026, 17:45
Copiii care dorm constant mai puțin decât este necesar ar putea avea, în adolescență, un risc de aproape două ori mai mare de a dezvolta depresie, arată un nou studiu.
Greșelile frecvente din rutina de spălare a părului care pot afecta fibra capilară
11 iun 2026, 19:41
Deși spălarea părului pare un gest simplu și automat, modul în care este realizată poate influența direct sănătatea firului de păr.
De ce nu reușești să adormi în nopțile călduroase. Vlad Ciurea dezvăluie regula pe care o respectă în fiecare seară
10 iun 2026, 23:46
Lipsa somnului în nopțile călduroase poate afecta grav creierul și starea generală de sănătate. Dr. Vlad Ciurea explică de ce apar dificultățile de adormire și care este regula simplă pe...
Câte ore trebuie să faci sport ca să trăiești mai mult? Cercetătorii au găsit cifra exactă
08 iun 2026, 19:09
Nu este nevoie de ore interminabile petrecute în sala de sport pentru a influența speranța de viață. Un nou studiu sugerează că doar 90-120 de minute de antrenament de forță pe săptămână...
De ce "analize aproape bune" nu înseamnă sănătate. Adevărul despre riscurile pe care le ignorăm
08 iun 2026, 15:35
De ce "analize aproape bune" nu înseamnă sănătate. Adevărul despre riscurile pe care le ignorăm
Poate răcirea capului să influențeze mintea? Cercetătorii au testat ipoteza
09 iun 2026, 20:30
O simplă cască de răcire purtată timp de 30 de minute ar putea influența starea de spirit și activitatea cerebrală, reducând simptomele depresive, potrivit unui studiu.
Alimentul care "înfometează" tumorile. Dr. Virgiliu Stroescu: Strangulează formarea de vase de sânge. Ce efect are soia
12 iun 2026, 08:12
Ce aliment ajută la oprirea dezvoltării celulelor tumorale? Dr. Virgiliu Stroescu dezvăluie mecanismul prin care soia și postul strangulează tumorile.
Nucile ascund un secret nutrițional. Ce se întâmplă cu mineralele după ce le consumi
11 iun 2026, 22:17
Deși nucile sunt considerate adevărate comori nutriționale, un nou studiu arată că organismul uman reușește să absoarbă doar o parte dintre mineralele pe care acestea le conțin.
Cum îți afectează lipsa de fier creierul și ce să mănânci ca să ai mai multă energie
07 iun 2026, 11:00
Deficiența de fier afectează grav creierul și provoacă oboseală și slăbește imunitatea. Ce alimente bogate în fier trebuie să incluzi în dietă pentru a preveni anemia și a-ți susține...
De ce mergem mai încet și obosim mai ușor pe măsură ce îmbătrânim
12 iun 2026, 15:37
Îmbătrânirea schimbă modul de mers, cu accent pe siguranță în loc de eficiență. Un studiu explică de ce pașii devin mai lenți și mai obositori și ce poate ajuta la menținerea...
Fructul care scade colesterolul, dar îți poate distruge dieta. Cum ajută curmalele digestia și inima
06 iun 2026, 20:00
Scade colesterolul și ajută inima, dar medicii avertizează că acest fruct dulce distruge dieta dacă faci o singură greșeală. Ce impact au curmalele.
Ce face vitamina D pentru creier cu adevărat și când devine esențială?
11 iun 2026, 12:11
Cum acționează vitamina D asupra circuitelor cerebrale și când devine esențială corectarea deficitului pentru o minte ageră și protejată.
5 motive să mănânci mai lent. Cum influențează textura mâncării greutatea corporală
06 iun 2026, 08:52
Vrei să slăbești fără diete drastice? Schimbă modul în care mesteci!Textura mâncării îți reglează metabolismul și previne consumul excesiv de calorii.
EXCLUSIV Ce să mănânci ca să dai jos kilogramele sănătos. Trucul surprinzător care îți taie pofta de mâncare
12 iun 2026, 16:09
EXCLUSIV
Ce să mănânci ca să slăbești sănătos, fără diete drastice. Sfaturi simple și eficiente recomandate de specialiști. Și nu vorbim despre salată.
Ce se întâmplă în creierul unei femei la menopauză? Detaliul descoperit la RMN care explică riscul de Alzheimer
10 iun 2026, 17:33
Menopauza modifică structura creierului. De ce femeile sunt mai expuse la demență și cum poate fi prevenită degradarea memoriei.
Te trezesc cârceii noaptea? Verifică dacă ai lipsă de magneziu
10 iun 2026, 23:03
Te trezești noaptea cu crampe sau cârcei dureroși? Acesta poate fi un semn banal care indică lipsa de magneziu din organism și îți afectează somnul.
Ce uleiuri să eviți pentru sănătatea intestinului și reducerea inflamației
10 iun 2026, 20:58
Ce efect au uleiurile alimentare asupra intestinului și cum poți face alegeri mai bune pentru a susține microbiomul și a reduce inflamația.
Vara îți poate schimba culoarea părului vopsit mai repede decât crezi
12 iun 2026, 14:19
Ți-ai vopsit părul înainte de vacanță? Dermatologii explică de ce vara poate accelera decolorarea și cum îți poți proteja podoaba capilară.
Ce sunt "celulele zombie" și cum ne ajută, de fapt, să trăim mai mult?
06 iun 2026, 18:00
Inamicul longevității devine aliat. Cercetătorii demonstrează de ce avem nevoie de unele "celule zombie" ca să rămânem sănătoși.
Greșeala majoră din rețeta bunicii. De ce socata clasică fermentată la soare poate deveni un pericol pentru stomac
06 iun 2026, 15:28
Rețeta clasică de socată fermentată la soare are riscuri bacteriene, iar zahărul distruge flavonoidele. Medicii recomandă o nouă metodă de preparare la rece.
Ingredientul neșteptat din cămară care combină puterea spirulinei cu beneficiile oțetului
11 iun 2026, 13:16
Un nou studiu dezvăluie profilul bioactiv al oțetului de spirulină. Află cum te protejează acest amestec antioxidant de stresul oxidativ zi de zi.
De ce unele medicamente nu se iau niciodată cu lapte sau iaurt
12 iun 2026, 17:34
Laptele și iaurtul par alegeri inofensive când luăm pastile, dar pot schimba modul în care organismul absoarbe medicamentele. Unele tratamente își pierd eficiența, iar combinațiile aparent...
