Ritualuri pentru Luna Plină, care pot fi finalizate în timpul unei zile și jumătate înainte și după luna plină.
Meditaţie
Înainte de a începe ritualul tău de lună plină, este recomandat să te relaxezi şi să intri într-o stare meditativă. Respiră adânc. Pune muzică liniştită. Și, mai presus de toate, concentrează-te pe ceea ce oferă Luna Plină. În momentul lunii pline, laşi totul să meargă. Faci pace cu ceea ce este și ceea ce nu este și elimini orice dramă.
Cartea Moonology a lui Yasmin Boland oferă o rugăciune de eliberare pe care să o folosești în timp ce meditezi.
"Sub glorioasa Lună plină, iert totul, toată lumea, fiecare experiență, fiecare amintire din trecut sau prezent care are nevoie de iertare. Iert pozitiv pe toată lumea. De asemenea, mă iert pentru greșelile din trecut. Universul este iubire și sunt iertat/ă și guvernat/ă doar de dragoste. Iubirea îmi ajustează acum viața. Dându-mi seama de acest lucru, rămân în pace", se arată în pasajul citat de oprahdaily.com.
Iertare
Munca iertării este esența oricărui ritual de lună plină. Începe ritualul de lună plină scriind o listă de resentimente, nemulțumiri și răni emoţionale care ţi-au venit în minte în timp ce meditai. Apoi, vizualizează iertarea fiecărei persoane (merite).
Munca de iertare este în beneficiul tău.
"Doar pentru că ierți pe cineva nu înseamnă că ceea ce s-a întâmplat este în regulă. Înseamnă doar că te hotărăști să eliberezi acel bagaj emoțional și să mergi mai departe. În caz contrar, îl tragi înspre tine", spune Boland.
Foc
Următorul pas într-un ritual de Lună Plină este distrugerea listei iertării - în mod ideal, prin arderea ei. Focul poate părea dramatic, dar este o componentă esențială a ritualului. „Este important să arzi lista pentru că îţi scoți negativitatea din corp și pe listă”, spune Boland. "Nu îţi poţi imagina cât de puternic este."
O opțiune mai sigură este arderea bucății de hârtie în chiuvetă sau foarte atent în curtea din spate, într-un loc special amenajat.
Citește continuarea pe Astrosens și află cum continuă șirul ritualurilor de lună plină.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
