Știri cu tagul: antrenament

Antrenamentele dure pot afecta părul, pielea sau unghiile, prin modificările hormonale dar și prin anumite deficiențe nutritive care se produc în corp. 

04 iun, 09:08

Sute de sportivi de origine chineză își fac antrenamentele peste hotare ca să se protejeze de noul coronavirus.

03 feb, 10:15

Muzica High-tempo (ritm alert) poate crește beneficiile exercițiului fizic și poate reduce efortul perceput, în special în timpul antrenamentelor de anduranță.  

02 feb, 14:37

Mișcarea fizică, fie și o plimbare în ritm vioi de doar 20 de minute, îți poate îmbunătăți memoria la fel de bine ca o ceașcă de cafea, spun cercetătorii.

21 ian, 06:23

Ar trebui să mănânci înainte sau după exerciții fizice dimineața? Dezbaterea face furori de ani buni. Experții spun că arzi mai multă grăsime dacă faci antrenamentul pe stomacul gol.

18 oct 2019 / 09:24

Nu alergatul nu ajută la slăbit, ci antrenamentele cu greutăţi: este teoria care a devenit extrem de populară în ultimii ani. Cu toate acestea, un nou studiu prezentat la Congresul ECNP 2019 de la Copenhaga a arătat că - dacă doriți să vă mențineți (sau să vă măriți) abilitățile cognitive...

16 sep 2019 / 08:53

Pregătirea mentală este la fel de importantă pentru sportivi, ca și pregătirea fizică. Specialiștii au stabilit cinci pași care să-i ajute să-și atingă obiectivele.

03 mai 2019 / 22:54

Noi studii arată că nu doar rezistența mușchilor este importantă, ci și forța, despre care cercetătorii spun că are capacitatea de a ne prelungi viața.

15 apr 2019 / 21:03

O vezică urinară hiperactivă – cunoscută și sub numele de incontinență imperioasă sau de urgență - provoacă o nevoie bruscă de a urină, chiar și atunci când vezica nu este plină. În unele cazuri, chiar nu poate fi controlată fără o intervenție chirurgicală. Dar în foarte...

16 feb 2019 / 13:44

Este minunat să faceți exerciții în timpul sărbătorilor și a vacanței, atâta timp cât luați măsuri pentru a evita rănile, spune un expert în medicina sportivă.

09 dec 2018 / 15:28

Dacă vrei să slăbești nu e musai să te chinui zi de zi la sală. E suficient să-ți accelerezi metabolismul de asemenea manieră încât să consume gluzoca și grăsimile din organism. Ceea ce e benefic inclusiv pentru diabetici. Or, un nou studiu arată că neuronii care influențează...

07 dec 2018 / 13:55

Get it on App Store Get it on Google Play


Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | Copyright 2020 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
nxt.24
YesMy